LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

「本当に通えば就職できるのか」——この疑問は、多くの方が就労移行支援を検討するうえで感じることのひとつです。

過去の職場でうまくいかなかった経験や、ブランクによる不安から、「また同じことを繰り返したらどうしよう」と迷ってしまうのは当然です。

LITALICOワークスでは、そういった不安に寄り添いながら、段階的に就職までの道筋を築けるプログラムが整えられています。

自己理解を深める時間から始まり、ビジネスマナーやコミュニケーションの練習、職場実習や模擬面接、そして実際の求人探しと面接同行まで、一つひとつのステップにしっかりと支援が入ります。

最初から完璧を求めるのではなく、小さな成功を積み重ねながら、自分のペースで前に進んでいけるよう設計されているのが特徴です。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、さまざまな背景や特性を持つ人たちが通っています。

通所しているのは、単に「就職したい」という思いを持っているだけでなく、「どこから始めればいいかわからない」「続けられる自信がない」といった悩みを抱えている方々です。

LITALICOワークスでは、障害名や診断名だけではなく、その人自身の生活状況や困りごとに目を向けた支援を大切にしています。

発達障害や精神障害、知的障害、高次脳機能障害といった多様な特性に合わせて、支援内容や通所スタイルも細やかに調整されています。

個別の支援計画に基づき、無理のないペースで通所しながら、少しずつ「働けるかも」という感覚を育てていける点が、多くの方に支持されている理由のひとつです。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスには、20代の若年層から、再就職を目指す50代の方まで、年齢を問わず幅広い世代が通所しています。

若い方は「社会経験がなく不安」、中高年の方は「ブランクが長くて怖い」など、年代によって不安の中身は違いますが、それぞれに合わせた支援が受けられるのがLITALICOワークスの強みです。

たとえば、社会人経験が浅い方にはビジネスマナーの基礎から、ブランクのある方には自信を取り戻す訓練を中心にしたプランが提供されます。

年齢を理由に気後れしてしまう方もいますが、「誰かと比べなくていい」「自分のペースで進めていい」という空気感があるので、安心して通える場所になっているのです。

年齢に関係なく、働くことへの一歩を踏み出せる環境が整っています。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

LITALICOワークスの支援は、利用者の障害特性にあわせて柔軟に設計されています。

発達障害のある方には構造化された支援や視覚的なサポート、精神障害のある方にはストレスの少ないペースでの通所や体調を重視したサポート、知的障害の方には実際の体験から学べる形式のプログラムなど、それぞれの特性にあった方法で無理なく取り組めるよう工夫されています。

さらに、身体障害の方に対しては、通所時の負担軽減や設備面での配慮が行われています。

このように、「その人にとっての最適」を考えた支援が提供されていることで、「ここなら自分にも続けられそう」と安心感を持って通うことができるのです。

一律ではない、オーダーメイド型の支援が信頼の理由になっています。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

LITALICOワークスでは、就労を目指す方が安心して通えるように、1日のスケジュールがあらかじめ組まれており、日々の生活にリズムを取り戻すきっかけになります。

朝のスタートから終礼まで、学ぶべきことや体調に合わせた訓練がしっかりと組み込まれているので、「何をすればいいかわからない」といった不安を感じることが少ないのが特徴です。

午前は基礎スキルの習得を中心に、午後は応用的な実践訓練がメインとなっており、無理なくステップアップできるような流れになっています。

日報やフィードバックの時間も設けられており、自分の成長を振り返りながら、次の目標を明確にしていくことができます。

このように、就職までの「道のり」を見える形にしてくれることが、LITALICOワークスの大きな魅力です。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

午前中は、生活リズムを整えながら働くための基礎力を身につける時間として使われています。

まずは朝礼でその日の流れを確認し、頭と気持ちの準備を整えるところからスタートします。

その後はタイピング練習やパソコン操作の基本を学びながら、ExcelやWordの操作方法を習得していきます。

また、社会人として必要なビジネスマナーや報連相（報告・連絡・相談）の基本についても学ぶ時間が設けられていて、「今まで誰にも教わらなかった」という方でも安心して取り組めるようになっています。

こうした基礎的な内容を習慣的に続けていくことで、就職後に必要な「働く力」が自然と身についていきます。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後は、午前中に培った基礎を応用し、より実践的な訓練に取り組む時間となっています。

グループワークでは、他の利用者と一緒に課題に取り組むことで、コミュニケーション力やチームでの立ち回り方を体験的に学ぶことができます。

また、模擬就労体験や実習準備など、実際の職場を想定したプログラムも用意されており、自信をもって次のステップに進めるようになります。

就職活動のサポートもこの時間帯に行われ、履歴書の作成や求人検索、面接練習など、支援員と一緒に一歩ずつ進めていけるのが特徴です。

就職までの道のりを明確にしながら、それぞれの目標に合わせて内容を調整できるため、「何から始めればいいかわからない」という方にも安心です。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回のペースで個別面談が行われ、利用者の進捗状況や体調の変化を細かく確認する時間が設けられています。

この面談は、支援員と1対1でじっくり話ができる貴重な機会であり、自分の状態を整理したり、次の目標を一緒に考えたりする時間として活用されています。

また、「最近ちょっと疲れている」「訓練が難しく感じる」といった小さな変化にも気づいてもらえるので、無理せず継続することができるのも大きな安心材料です。

面談では就職活動の悩みだけでなく、生活面で困っていることや気持ちの不安も相談できるため、トータルで支えてもらっているという実感が持てます。

このように、日々の取り組みを丁寧に振り返る習慣が、前向きな継続につながっています。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

LITALICOワークスが多くの方に選ばれている理由の一つに、「特性に応じた具体的な支援」があることが挙げられます。

発達障害やADHD、うつ病、統合失調症など、障害の種類によって生じる困りごとは大きく異なります。

LITALICOワークスでは、そうした違いに丁寧に対応することで、一人ひとりが無理なく社会とつながる道を築いていけるよう支援を行っています。

視覚支援や構造化プログラム、時間管理の工夫、医療機関との連携など、特性ごとに工夫されたプログラムが用意されており、「ここなら自分でも通えそう」と感じられる工夫が随所に見られます。

安心して通所を続けられる環境が整っているからこそ、就職というゴールにも近づけるのです。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害、特にASDの方は曖昧な言葉や場面に弱く、予測できない状況で不安を感じやすい特性があります。

LITALICOワークスでは、そうした特性に配慮し、視覚的な情報提示やマニュアルによって「見てわかる」支援を徹底しています。

たとえば、日々の活動内容や手順をフローチャートで示すことで、次に何をすればよいかが明確になります。

さらに、チェックリストを使って行動を可視化し、「自分でできた」という達成感を味わうことで、日常の安定感を育むことができます。

スタッフも曖昧な表現を避け、丁寧な説明を心がけてくれるため、初めての環境でも戸惑うことなく過ごせるのが大きな安心材料です。

このような環境があるからこそ、継続して通所する意欲につながっていくのです。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

精神障害のある方は、体調の波が激しく、不安定な状態が続くことがあります。

LITALICOワークスでは、リカバリーモデルという「自分らしさを取り戻すための回復アプローチ」に基づいた支援が行われています。

具体的には、急に無理をさせるのではなく、本人のコンディションに合わせて通所回数や時間を調整できる柔軟な仕組みが用意されています。

さらに、支援員との面談を通して日々の体調や気分の変化を把握し、無理のないステップで生活リズムを整えていけるようサポートしてくれます。

「今日は行けなかった」と落ち込むのではなく、「また明日頑張ればいい」と思える環境が整っていることで、気持ちが楽になったという声も多いです。

こうした体調管理の土台があるからこそ、就職への一歩が踏み出せるのです。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「いきなり週5日通うなんて無理」「人と話すだけで疲れてしまう」そんな不安を抱えている方も、LITALICOワークスでは安心してスタートを切ることができます。

その理由は、「いきなり完璧を求めない」ステップ式の通所計画があるからです。

最初は週1回から、時間も1〜2時間程度といった無理のない範囲で通うことができ、少しずつ生活リズムを取り戻していくことが可能です。

また、毎回の通所で「今日は来られた」「スタッフと話せた」といった小さな成功体験を積み重ねていけるよう、支援員が一緒に目標を設定してくれます。

この積み重ねが「やればできる」という自信につながり、やがて就職へと気持ちが向いていくのです。

焦らず、でも着実に前進できる環境がここにはあります。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスでは、就職を目指す方の不安や課題に寄り添うため、さまざまな支援プログラムが用意されています。

働くために必要なスキルは、パソコン操作や面接の受け答えだけでなく、人との関わり方や毎日の生活リズムの安定も含まれています。

プログラムは実践的で、たとえば「Excelが初めて」という方でも無理なく学べるカリキュラムが用意されており、資格取得も視野に入れながらスキルを高めることができます。

また、あいさつや雑談などのソーシャルスキルを練習する時間もあり、職場での不安を軽減する工夫がされています。

さらに、就職準備では履歴書の添削から模擬面接まで個別にサポートがあり、生活習慣の改善では起床や食事リズムの安定まで支援が及びます。

誰もが「一歩ずつ前に進める」ように設計された内容が魅力です。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスの支援プログラムを受けた方々の体験談からは、「自分にもできるかもしれない」と感じられる力強いヒントが得られます。

プログラムに参加する前は、ひきこもりや不登校、ブランクの長期化、面接での失敗体験など、それぞれが不安や自信喪失を抱えていました。

しかし、一人ひとりの状況に応じたサポートと、段階的なトレーニングを受けることで、少しずつ自信と前向きな気持ちを取り戻していった様子が見られます。

初めは「通えるか不安だった」「また失敗するのでは」と感じていた方も、実習や模擬面接、生活支援などを通じて、働く力を自然と育んでいったことが伝わってきます。

ここでは、そんな実際の変化をテーブルで紹介しています。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

働くことに対する恐怖心は、過去の失敗やブランクの長さから生まれることが多いです。

とくに発達障害の特性がある方の場合、「何を求められているのかが分からない」「ミスをして怒られるのが怖い」といった気持ちが積み重なり、社会から距離を取ってしまうケースもあります。

20代男性の体験では、LITALICOワークスの職場体験実習を通じて、事務作業を任される中で「思ったよりもできることがあった」と気づけたことが大きな転機になったそうです。

支援員からの肯定的なフィードバックもあり、次第に「働くこと」に対してポジティブなイメージを持てるようになったとのこと。

こうした小さな成功の積み重ねが、「自分にもできる」という感覚を育ててくれます。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

精神的な不調があると、朝起きることが難しくなったり、外出そのものが苦痛になったりします。

そういった方にとって、いきなりフルタイムの仕事に戻るのはハードルが高すぎます。

30代女性の例では、まず午前中だけ通所するところからスタートし、少しずつ週3日、週5日へと通所日数を増やしていきました。

このように、無理なく段階を踏めるプログラムがあることで、「生活リズムが整ってきた」「気持ちも前向きになった」といった変化が生まれやすくなります。

また、支援員の声かけや日々の小さな目標設定が、「今日はちゃんと起きられた」「人と話せた」という達成感につながり、自信を育てていくきっかけになります。

就労以前の生活面へのアプローチが大きな効果をもたらしています。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

就職がゴールではなく、その後も安定して働き続けられることが本当の意味での成功です。

40代男性の体験談では、就職が決まった後もLITALICOワークスの支援員が職場との橋渡しを続けてくれたことで、安心して働くことができたそうです。

とくに、入社初日は不安が大きく、出社前に支援員と電話で話すことで落ち着いて出勤できたといいます。

また、定着支援として、定期的に支援員との面談が行われ、職場での困りごとや疲労感について相談できる環境が整っていたことが「長く続けられた」理由になったようです。

働く中で困難が出てきたときに、すぐに相談できる場所があるというのは、精神的な支えになります。

孤独にならずに働けることの大切さを教えてくれるエピソードです。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「働きたいけれど、どこで働けばいいのかわからない」「前職でうまくいかなくて自信がない」――そんな不安を抱えている方にとって、転職活動はとても大きな挑戦になります。

特に、障害や精神的な不調を抱えていたり、ブランクが長かったりする場合は、通常の転職サービスではサポートが物足りないと感じてしまうこともあります。

そんな方にこそ活用してほしいのが、障害者雇用に特化した転職支援サービスや就労移行支援です。

それぞれの事情に応じたサポートが受けられ、無理なく次の一歩を踏み出すお手伝いをしてくれます。

ここでは、特に信頼性が高く、多くの方に選ばれている5つのサービスを紹介します。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、障害やメンタル不調などの理由で働くことに不安を感じている人に寄り添った支援を行っている就労移行支援事業所です。

利用者の口コミには、「スタッフが親身に話を聞いてくれた」「自分に合った働き方を一緒に見つけてくれた」といった前向きな声が多く見られます。

生活習慣の見直しから始まり、自己理解、職場体験、面接練習など段階を踏んで進められるカリキュラムがあり、「焦らずに就職の準備ができた」と評価されています。

就職後も定着支援があるため、働き始めてからも安心して続けられるという安心感があるのも魅力です。

「もう一度働きたい」と思っている方に、やさしく寄り添ってくれる支援が整っています。

→LITALICOワークス口コミ評判　アフィリリンクを貼る

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者のための転職支援に特化したサービスで、特に企業とのマッチングの質にこだわっている点が大きな特徴です。

丁寧なヒアリングを通じて、本人の希望やスキルだけでなく、働き方の希望や配慮事項まで含めて理解し、それに合った企業を紹介してくれます。

「企業側にも自分の特性を事前に共有してくれたので、面接も安心して受けられた」という声が多く、実際のマッチング成功率も高いと評判です。

また、非公開求人が豊富にあるため、他では出会えない職場との縁が生まれることもあります。

転職活動が初めてという方でも、履歴書の書き方から面接対策まで一貫してサポートしてくれるので安心です。

→dodaチャレンジ　アフィリリンクを貼る

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、世界的に展開している人材紹介会社で、グローバル企業や外資系企業との強いネットワークを持っていることが魅力です。

障害者雇用にも積極的で、語学スキルや専門性を活かした仕事を探している方に特におすすめです。

求人の幅も広く、職種・業種問わず多彩な選択肢から自分に合った職場を見つけることができます。

また、カウンセリングの質にも定評があり、「自分では気づかなかった強みを知ることができた」といった声も少なくありません。

外資系企業や高スキル層向けの求人に強いため、キャリアアップを考える方やステップアップを目指したい方にとって、有力な選択肢となります。

→ランスタッド　アフィリリンクを貼る

atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害者専門の転職エージェントとして、「職場の質」にこだわった求人を多数扱っていることで知られています。

職場の環境や配慮体制をしっかり確認したうえで紹介されるため、「働き始めてからのミスマッチが少ない」と利用者の満足度が高いのも納得です。

キャリアアドバイザーとの面談では、希望条件や不安な点も丁寧に聞いてもらえるので、「自分に合った働き方がわかった」という声も多くあります。

書類の添削や面接対策といった実践的な支援もしっかり行ってくれるので、転職活動そのものが久しぶりという方でも安心して取り組めます。

自分に合った職場で、長く安定して働きたい方におすすめです。

→atGP　アフィリリンクを貼る

ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、「働きたいけどすぐに就職するのは不安」という方に向けて、働く準備を整えるための訓練型支援を行っている就労移行支援サービスです。

実際の職場を模した環境で、パソコン操作や報連相など基本的なビジネスマナーを実践的に学ぶことができます。

通所を続けることで生活リズムが整い、少しずつ社会に慣れていくプロセスをサポートしてくれるのも安心材料です。

「無理なく準備できたからこそ、就職への不安が減った」といった声も多く、焦らず一歩ずつ進みたい方にとってはぴったりの環境です。

支援員との距離も近く、いつでも相談できる空気感があるため、初めての就職活動でも安心してチャレンジできます。

→ミラトレ　アフィリリンクを貼る

比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

今回は、比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援についてまとめてきました。

LITALICOワークスは、他の支援と比較して独自のアプローチやサービスを提供しています。

その中でも、個々のニーズに合わせたカスタマイズされた支援や、専門家による的確なアドバイスが特徴的です。

また、LITALICOワークスは、利用者の成長や発達を重視し、常に最適なサポートを提供しています。

その結果、多くの方々から高い評価を受けており、信頼性の高さが際立っています。

他の支援と比較しても、LITALICOワークスのサービスの質の高さが伺えます。

このように、LITALICOワークスは他とは一線を画す支援を提供しており、利用者のニーズにしっかりと応えています。

今後もさらなる成長と発展が期待されるサービスであり、利用者の皆様にとって心強いパートナーとなることでしょう。

LITALICOワークスは、支援において確かな存在として、多くの方々の支持を集めています。