【比較】ミラトレとLITALICOワークスの違いとは？｜支援内容・実績・向いている人を徹底解説

「ミラトレとLITALICOワークス、どっちがいい？」という悩みに答えます

ミラトレとLITALICOワークス、どちらが自分にとって適しているのか、という疑問をお持ちの方も多いことでしょう。

両者のサービスや特徴について理解を深め、比較することで、より良い決定を下す手助けとなる情報を提供します。

ミラトレとLITALICOワークスそれぞれの利点や使い勝手、料金体系などについて、客観的かつ詳細にご紹介します。

どちらを選ぶべきかお悩みの方や両サービスについて知りたい方にとって、参考になる内容となっています。

是非、最後までご覧いただき、自分に最適な選択肢を見つけてください。

ミラトレを選ぶメリット｜“実践重視”の就職準備ができる

ミラトレは、就職を目指す上で「まずは自信をつけたい」「働く感覚を体に覚えさせたい」という方に特におすすめの支援サービスです。

特徴は、模擬オフィスやチームでの実践訓練を中心とした“体感型”のプログラム設計にあります。

実際の職場に近い環境で学ぶことで、言葉だけの座学では得られない「職場の空気感」や「動きながら覚える力」が自然と身につきます。

また、企業実習を取り入れた実務体験や、曜日・時間の調整をしながら無理なくステップアップしていく仕組みによって、「働く準備」の不安をひとつひとつ解消していけるのが強みです。

項目	内容	ユーザー評価	実績につながる理由
訓練スタイル	模擬オフィス・チーム訓練	体感的でわかりやすい	「働くイメージが持てた」
実習連携	実際の企業での就労体験あり	自信につながった	面接通過率が上がった
行動促進型支援	スモールステップで前進	曜日・時間調整で無理なく通所	就職までの継続率が高い

模擬オフィスでの就労訓練がリアル

ミラトレの大きな特長は、まるで本物のオフィスのような環境で、パソコン業務や報連相、書類作成などをリアルに体験できるところです。

実際の仕事に近い流れを体験することで、「働いたときの自分」をイメージしやすくなり、漠然とした不安が「できそう」という感覚に変わっていきます。

また、訓練の内容も実務に即しているので、就職活動の際の自己PRにも直結しやすく、「面接で話せる実績ができた」という声も多く寄せられています。

座学が苦手な方や、とにかく実際に手を動かしながら覚えたい方にはぴったりの支援スタイルです。

チームワークや実務対応力が身につく

チームで行動するプログラムが豊富にあるのも、ミラトレの魅力のひとつです。

グループでの作業や役割分担を通して、職場で必要となる「報連相」や「気配り」「助け合い」といった対人スキルを自然と習得できます。

これは個人対応型の支援ではなかなか得られない経験であり、実際の仕事現場で求められる“動きながらの協力”をシミュレーションできる貴重な訓練になります。

「一人ではできなかったことが、誰かと一緒ならできた」「集団行動が不安だったけれど少しずつ慣れた」といった利用者の声も多く、就職後の不安を減らす実践力が着実に身につきます。

「働くことを体で覚える」支援設計

ミラトレの最大の魅力は、「働く準備を頭ではなく体で覚える」ことを前提に支援が組まれている点です。

スモールステップで通所時間を少しずつ増やしたり、簡単な作業から複雑なタスクへ段階的に挑戦したりと、本人の体調やリズムに合わせて柔軟にプログラムを調整できます。

通所が続かないと悩んでいた方も、無理なく継続できる仕組みが整っているため、挫折しにくく、最終的には「働ける自信」をしっかり育てることができます。

「働きたいけれど、何から始めたらいいかわからない」という方にこそ、ミラトレの実践型支援は大きな安心につながります。

LITALICOワークスを選ぶメリット｜“個別対応”で自分に合ったペースで進める

就労支援サービスを選ぶ際、「自分のペースに合うか」「安心して相談できるか」は非常に重要なポイントです。

LITALICOワークスでは、利用者一人ひとりの状況に合わせた“個別対応”を大切にしており、無理に急かすような支援ではなく、じっくり段階を踏んで就職を目指せる体制が整っています。

ここでは、LITALICOワークスを選ぶことで得られるメリットについて、支援の進め方、配慮、就職後のフォロー体制に注目してご紹介します。

項目	内容	ユーザー評価	定着支援につながる理由
支援の進め方	個別対応・マンツーマン型	プレッシャーが少ない	“自分軸”で進めやすい
配慮サポート	精神・発達障害への理解が深い	安心して話せた	「初めて分かってもらえた」と感じた
就職後フォロー	長期定着支援あり（面談・企業連携）	相談が継続できる	働きながら不安を解消できた

マンツーマンでの相談・訓練が充実

LITALICOワークスの大きな特徴の一つが、個別対応を重視したマンツーマン型の支援です。

利用者ごとに担当スタッフが付き、日々の体調や気持ちの変化にも目を配ってくれるため、安心感を持って通所できます。

「今日は調子が悪いけど話だけしたい」といった柔軟な対応も可能で、無理にスケジュールを押し付けられることはありません。

また、訓練内容も個々の特性に応じてカスタマイズされており、他の利用者と比較されることなく“自分の進度”でステップを踏めるのが、長く続けやすい理由のひとつです。

発達障害や精神障害への配慮が手厚い

LITALICOワークスは、精神障害や発達障害のある方への理解と配慮を大切にしており、利用者の多様な特性を前提とした支援体制が整っています。

たとえば、音や光に敏感な方向けの静かなスペースの用意、会話に疲れやすい方向けのコミュニケーション配慮など、現場レベルでの対応が非常に丁寧です。

支援スタッフも専門研修を受けており、「ようやく自分の話を理解してもらえた」と感じたという声が多いのも納得です。

初めて支援を受ける方でも、「ここなら大丈夫」と感じられる安心感があります。

職場定着支援の仕組みが長期的

就職がゴールではなく、「働き続けること」こそが重要——LITALICOワークスはそんな視点から、就職後の定着支援にも力を入れています。

たとえば、就職後も定期的な面談を通じて体調や職場での困りごとを確認し、必要に応じて企業側と連携を取りながら調整を行ってくれます。

こうした支援があることで、「一人きりで頑張らなくていい」と感じられるのは非常に心強い点です。

実際に「働き始めてからも何度も相談できた」「問題が大きくなる前に対処してもらえた」といった声も多く、長く安定して働くための後押しとなっています。

ミラトレがおすすめな人・合わない人

ミラトレは「実践的な訓練」を軸にした就労移行支援サービスで、職場に近い環境の中で“働く力”を育てることに重点を置いています。

ただ、その訓練スタイルには向き・不向きもあるため、事前に「自分に合っているか」を見極めることがとても大切です。

以下の表では、ミラトレとの相性をタイプ別に整理しています。

「どんな支援がしっくりくるか」「どんな環境が落ち着くか」を基準に、自分に合った選択のヒントを見つけてください。

属性	該当する人	ミラトレとの相性
おすすめな人	チーム作業に抵抗がない／動いて覚えたい	高い◎
おすすめな人	短期集中で就職を目指したい人	高い◎
合わないかも	静かな環境が必要／刺激に弱い	△：グループ訓練が多め
合わないかも	自己ペースを乱されやすいタイプ	△：訓練スケジュール固定型

おすすめな人：とにかく実践派／チーム訓練が得意な人／短期で動きたい人

ミラトレは「働く環境に慣れながら学ぶ」ことを重視しているため、座ってじっくり学ぶよりも「動きながら覚えたい」という実践派の方に向いています。

模擬オフィスでの訓練やチームでのワークなど、現場に近い形で行動しながら経験を積める環境が整っています。

また、3〜6ヶ月の短期間での就職を目指す設計になっているため、「早く社会復帰したい」「動くことで前向きになれる」といった方にとっては最適な支援スタイルです。

とにかく「行動重視」でスキルを身につけたい人にぴったりの場所です。

おすすめしづらい人：静かな環境が必要な人／対人ストレスが強い人

一方で、ミラトレの訓練はグループでの作業が多く、人との関わりが日常的に発生します。

そのため、音や人の気配に敏感な方や、静かな環境で一人で集中したい方にとっては、ややストレスを感じやすいかもしれません。

また、訓練スケジュールが比較的固定されているため、自分のペースでゆっくり進めたい方や、その日の体調によって柔軟に動きたいタイプの方には窮屈に感じられる可能性もあります。

こうした方には、個別対応や静かな環境が整っている別の支援サービスを検討するのが良いでしょう。

LITALICOワークスがおすすめな人・合わない人

就労移行支援サービスは、それぞれに特徴や得意分野があり、すべての人に万能なサービスは存在しません。

大切なのは、自分の性格や特性、希望する支援スタイルに合った場所を選ぶこと。

LITALICOワークスは個別対応に力を入れている一方で、行動力が必要な場面や、実践訓練が少なめの拠点もあります。

この比較表では、LITALICOワークスと相性の良い人・そうでないかもしれない人を整理しています。

自分にフィットするかどうか、事前に見極める参考にしてみてください。

属性	該当する人	LITALICOとの相性
おすすめな人	対話が得意／相談しながら進めたい人	高い◎
おすすめな人	感覚過敏／発達障害で配慮が必要な人	高い◎
合わないかも	行動のきっかけがないと動けない	△：自発性が必要
合わないかも	実務型訓練を重視する人	△：講座中心の支援が多い拠点も

おすすめな人：自分のペースで学びたい／対人配慮が必要／段階的に進めたい人

LITALICOワークスは、誰かに合わせることを強要せず、「その人らしさ」を大切にする支援スタイルが特徴です。

自分のペースで学びたい方や、人とのコミュニケーションに不安がある方でも、安心して通所できるように個別対応や対話を重視しています。

特に、感覚過敏や発達障害などで環境に左右されやすい方にとっては、静かなブースや柔軟な対応が整った拠点が多く、「通うこと自体がストレスにならない」という声も少なくありません。

段階的にステップを踏みたい、まずは自己理解から始めたいという方には、LITALICOワークスは非常に相性の良い支援先です。

おすすめしづらい人：動きが遅すぎると焦る人／実践形式でないと掴みにくい人

LITALICOワークスは個別に丁寧に進める分、進行がゆっくりに感じられることもあり、「早く結果を出したい」「とにかく動きながら覚えたい」という方にはややもどかしさを感じる可能性があります。

また、支援拠点によっては講義型・座学中心の訓練が多く、実際の仕事に近い環境で訓練したい人には向いていないと感じることも。

行動のきっかけがないと動けないタイプの方には、「自分でスケジュールを組み立てる必要がある」点もハードルに感じられるかもしれません。

能動的に動きたい、実践を通じて体感しながら学びたいという方は、より実務寄りの支援機関も検討してみましょう。

比較すべきポイントはここ！｜あなたに合った支援選びのために

就労移行支援は「どこが一番良いか」ではなく、「自分に合っているか」が何より大切な視点です。

ミラトレとLITALICOワークスはどちらも人気の高い支援サービスですが、その支援スタイルや訓練内容、雰囲気には明確な違いがあります。

この比較表では、支援の軸・訓練形式・定着支援・拠点の特徴といった観点から、自分に合ったサービスを選ぶための判断材料を整理しました。

自分自身の性格や課題、希望に照らし合わせながら、最適な支援先を見つけてみてください。

比較軸	ミラトレ	LITALICOワークス	判断のポイント
支援の軸	実践・体感型	個別・対話型	「自分で動きたい」or「寄り添ってほしい」
訓練形式	模擬業務・作業型	講座・SST中心	現場型 or 座学型が合うか
就職サポート	就活支援＋企業実習	自己理解→応募支援	準備型 or 挑戦型か
定着支援	6ヶ月以内が中心	長期サポートあり	安定就労が不安ならLITALICO向き
拠点の雰囲気	活気がある／動き多め	静かで個別ブースあり	環境ストレスに応じて選ぶ

比較ポイント①：訓練スタイル（実践型 vs 個別支援型）

ミラトレは「とにかく現場感覚を大事にしたい」という人に合う、体験重視の訓練スタイルです。

模擬オフィスでの業務やグループワークなど、実際の職場に近い環境で動きながら学ぶことで、就職後の不安を減らせます。

一方、LITALICOワークスは「まずは自分を知るところから始めたい」人に向いています。

SST（ソーシャルスキルトレーニング）や個別ワークを通じて、段階的に就職準備を進められる点が魅力です。

動いて覚えるか、対話で理解するか――この違いは、選ぶうえでの大きな基準になります。

比較ポイント②：職種との親和性（IT・事務 vs 軽作業・販売補助）

どんな仕事に就きたいかによっても、選ぶべき支援先は変わってきます。

ミラトレはビジネスマナーやパソコンスキルの訓練が多く、事務職やシステム補助、ITサポートなどの職種に強みがあります。

特にPC操作やメール対応、Excelなどを実務に活かしたい方にはおすすめです。

対して、LITALICOワークスは清掃や軽作業、接客補助など、より幅広い職種への支援が特徴。

デスクワーク以外も視野に入れている方、または身体を動かす仕事に適性がある方には向いています。

自分が将来取り組みたい職種に合わせて選ぶことが大切です。

比較ポイント③：定着支援の設計（6ヶ月 or 長期支援）

就職はゴールではなく「スタート」です。

ミラトレは、就職後の定着支援を6ヶ月以内に設定しており、短期間での職場適応をサポートするスタイルです。

そのため、「ある程度の自立ができている」「ある程度すぐに軌道に乗りたい」方には合いやすい設計です。

一方、LITALICOワークスでは長期的な支援が特徴で、1年近く支援が続くケースも少なくありません。

人間関係に不安がある方や、職場での対応に時間がかかる傾向のある方には、こうした継続支援がある方が安心材料になります。

比較ポイント④：拠点の雰囲気と通所しやすさ

実際に通う場所の「空気感」も、サービス選びには重要です。

ミラトレは、活動的な訓練が多いため拠点内も比較的活気があり、周囲との関わりが多く生まれる環境です。

刺激がある環境が好きな方や、仲間と一緒に頑張りたいタイプに向いています。

一方、LITALICOワークスは、静かで落ち着いた空間を好む方に配慮されており、個別ブースのある拠点も多く存在します。

「周囲が気になると集中できない」「できるだけ静かな場所で訓練したい」という方は、LITALICOの雰囲気の方がフィットしやすいでしょう。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「今の仕事がつらい」「環境が合わずに疲れてしまう」…そんな“働きずらさ”を感じている人にとって、転職は心身を整え直すチャンスでもあります。

最近では、障害や特性に配慮した転職支援サービスが増え、一人ひとりの状況に合わせた支援を提供してくれます。

ただし、それぞれのサービスには特徴があるため、自分に合った支援を選ぶことがとても大切です。

ここでは、実績やサポート内容から信頼できる転職サービスを厳選し、タイプ別にご紹介します。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、全国に展開する就労移行支援事業所で、特に「寄り添い型の支援」に強みがあります。

口コミでは、「焦らされず、自分のペースで進められた」「話をしっかり聞いてもらえた」という安心感のある声が多数見られます。

支援内容は自己理解やキャリア設計を重視し、就活の前に「自分を知る」ことに力を入れているのが特徴です。

人との対話を通じてゆっくり進みたい方や、精神・発達障害で特性理解を求める方にとって、非常に相性の良いサービスです。

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関連ページはこちら：LITALICOワークスの口コミと評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、大手人材企業パーソルグループが運営する障害者専門の転職支援サービスです。

強みは、企業との強いパイプとマッチングの質。

求職者の特性や希望条件を丁寧にヒアリングしたうえで、ミスマッチの少ない求人を紹介してくれます。

また、「企業に直接言いづらい配慮事項も代わりに伝えてもらえる」「面接前に不安を解消できた」といった口コミも多く、転職活動のストレスを大幅に軽減してくれます。

企業との調整役がほしい方や、転職活動を一人で進めるのが不安な方におすすめです。

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関連ページはこちら：dodaチャレンジから連絡なしの理由と対処法/面談・求人・内定それぞれのケースと連絡なしの理由

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、世界的に展開する人材会社で、外資系や多様性を重視するグローバル企業とのつながりが強いのが特徴です。

障害者雇用の支援にも力を入れており、「英語を活かしたい」「国際的な職場で働きたい」というニーズにも対応しています。

また、在宅勤務・フレックスタイムなど、柔軟な働き方に理解のある企業も多く、「自分のペースで働きたい」という方にもマッチします。

転職支援ではキャリアアドバイザーがつき、書類作成から面接対策まで親身に対応してくれる点も安心です。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、「とにかく働きやすい環境で長く働きたい」という方にぴったりな障害者専門の転職エージェントです。

企業訪問を通じて、受け入れ体制や配慮の実態までしっかりチェックされた求人のみを紹介してくれるため、「入ってみたら全然違った…」というミスマッチが少ないのが最大の強みです。

サポートは一人ひとりに専属アドバイザーがつき、転職活動から就業後の定着支援まで継続して行われます。

精神的に不安定になりやすい方や、過去に職場でつまずいた経験のある方にも支持されているサービスです。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、実際の業務に近い環境で「働く準備」をする訓練型の支援サービスです。

模擬オフィスでの作業、ビジネスマナーやPCスキルのトレーニング、企業実習など、就職後に求められる力を段階的に身につけていく構成になっています。

「すぐに就職は不安」「働いた経験が少ない」という方でも、無理なく準備ができるのが最大の魅力です。

また、就職後のフォローもあるため、「入社後に一人ぼっちにならないか心配」という不安もカバー。

実践を通じて自信を育てたい方にぴったりです。

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このページのまとめ｜“自分に合った”支援を選べば、働く未来はもっと近づく

今回の比較では、ミラトレとLITALICOワークスの違いについて詳しく解説しました。

ミラトレは「実践重視」の就職準備が特徴であり、一方、LITALICOワークスは「個別対応」が可能で自分のペースで進められる点が魅力です。

ミラトレは実践派やチーム訓練が得意な方、短期で動きたい方におすすめですが、静かな環境や対人ストレスが強い方には向かないかもしれません。

一方、LITALICOワークスは自分のペースで学びたい方や対人配慮が必要な方、段階的に進めたい方に適していますが、動きが遅すぎると焦る方や実践形式でないと掴みにくい方にはおすすめしづらいかもしれません。

自分に合った支援を選ぶことで、将来への道がより明るく近づくことでしょう。

自分の性格やニーズに合った支援を選ぶ際に、この比較を参考にしていただければ幸いです。

自分に合った支援を選ぶことで、働く未来に向けて一歩踏み出す勇気を持てることを願っています。

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