つくりおき.jpの口コミは？まずい！？料金・メリット・デメリットや実際の口コミ

つくりおき.jpの口コミは？まずいって本当？つくりおき.jpがおすすめのポイントを紹介します

つくりおき.jpは、冷蔵で届く手作り惣菜が話題の宅食サービスです。

忙しい人でも手軽に栄養バランスの取れた食事ができるという点で高い支持を得ていますが、一部には「まずい？」という口コミも見かけることがあります。

とはいえ、実際に利用した人の多くは「家庭料理のようなやさしい味」「冷凍と違っておいしい」と満足している声が多数。

つくりおき.jpの料理は、専属シェフによる手作りで、工場の大量生産品とは一線を画しています。

さらに冷蔵配送により、出来立ての味や風味がそのまま楽しめることも好評の理由。

この記事では、そんなつくりおき.jpの味の実際のところや、サービスの魅力・おすすめポイントについて詳しくご紹介します。

不安や疑問を解消したい方はぜひ参考にしてくださいね。

ポイント１・専属シェフが「手作りした家庭料理」が届く

つくりおき.jpの最大の魅力のひとつが、すべてのメニューを専属シェフが手作りしているという点です。

家庭で作られるような温かみのある料理を目指して、レストラン経験のある料理人たちが、毎週メニューを考え、調理を行っています。

冷凍食品にありがちな人工的な味や、解凍したときの水っぽさとは無縁で、「まるで自分で作ったみたい」と感じられるやさしい味わいが特徴です。

しかも、味のクオリティだけでなく栄養バランスにもこだわっていて、管理栄養士と連携してメニューが構成されているため、健康面でも安心して食べられるようになっています。

忙しくても“ちゃんとしたごはん”を食べたい人にとって、まさに理想的な宅食サービスです。

プロの料理人（専属シェフ）が毎週すべて手作りしている

つくりおき.jpの料理は、すべて自社の専属シェフが責任を持って手作りしています。

工場ラインで大量に作られるレトルトとは違い、一品一品丁寧に調理されているので、素材の味がしっかりと引き出されているのが特長です。

料理人たちは、家庭の食卓に出せる「ほっとできる味」を目指して、毎週メニューを組み立て、季節の食材を取り入れながら彩りや味の変化も大切にしています。

自分で作るには手間がかかるような煮物や和え物もプロの技で仕上げられ、忙しい日の食卓を豊かにしてくれる存在になっています。

毎週の献立に飽きが来ないような工夫もあり、長期利用している人でも「また食べたい」と感じる内容が多く、家庭料理のような温もりが詰まった宅食サービスです。

出来立てをチルド配送（冷蔵）している

つくりおき.jpでは、調理されたお惣菜を「出来立て」の状態で急速冷却し、冷蔵のまま配送する“チルド配送”を採用しています。

これにより、冷凍とは違って食材の風味や食感をしっかり保ったまま届くので、「レンジで温めるだけ」で驚くほど本格的な味が楽しめるんです。

冷凍食品のようにパサついたり、解凍ムラができたりといったトラブルが少ないのも嬉しいポイントです。

特に野菜のシャキッとした食感や、煮物のしみ込み具合など、まさに“家庭で作ったような味わい”を感じることができます。

チルド配送だからこそ実現できる、この品質の高さは、他の宅食サービスとは一線を画す魅力です。

毎週ワクワクしながら受け取れる、そんなおいしさを実感できます。

工場生産の冷凍弁当ではない本当においしい！

つくりおき.jpのお惣菜は、よくある“工場生産の冷凍弁当”とはまったく違います。

冷凍弁当のように保存性を優先して調味料が濃すぎたり、油分が多く使われたりといったことがなく、手作りならではのやさしい味つけが特徴です。

しかも、冷凍ではなく冷蔵で届くため、解凍による味の劣化も少なく、家庭の食卓にそのまま出しても違和感のないクオリティを実現しています。

冷凍惣菜にありがちな“水っぽさ”や“ベチャッと感”がないことで、「冷凍より断然おいしい！」という声が多いのも納得。

冷蔵での管理はコストがかかる反面、そのぶん味のレベルを追求しているのがつくりおき.jpの魅力です。

冷凍弁当に不満を感じていた方にも、ぜひ一度試していただきたい味わいです。

ポイント２・「まとめて4～5品セット」で届くから、食卓のバリエーションが増える

つくりおき.jpでは、毎週異なるメニューが4〜5品のセットでまとめて届くのが大きな特徴です。

主菜と副菜のバランスがよく、肉・魚・野菜などさまざまな食材が組み合わされているため、食卓にしっかりとしたバリエーションを与えてくれます。

「今日はこの2品だけ」「明日は主菜だけにしてスープを足そう」といったように、自分のその日の気分や予定に合わせて自由にアレンジできるのが魅力です。

料理を全部一度に食べきる必要がないため、冷蔵保存をしながら複数日に分けて使い回すこともできます。

また、副菜はお弁当のおかずにもぴったりで、朝の時短にも一役買ってくれます。

家庭料理らしいやさしい味付けなので、食べ飽きることも少なく、継続しやすいスタイルなのも嬉しいポイントです。

毎週4～5種類のおかずがまとめて届くからお弁当のおかずに活用できる

届いたおかずは一品一品がしっかりとした内容になっており、そのまま夕食の一皿として使うだけでなく、お弁当のおかずとしても非常に便利に使えます。

特に煮物や炒め物、和え物などは冷めても美味しく、翌朝のお弁当に詰めるだけで彩り豊かなお弁当が完成します。

前の晩に少しだけ取り分けておけば、朝は詰めるだけでOKという手軽さも魅力です。

忙しい平日の朝に時間と気持ちの余裕を生み出してくれる、まさに一石二鳥の使い方と言えます。

週に一度、まとめて届くことで食材の使い回しやメニュー構成に悩まなくて済み、「今日は何作ろう…」といったストレスも軽減されます。

手作りの温かさがあるからこそ、家族の健康を気遣いたい人にもおすすめできます。

サラダや汁物を足して豪華なメニューにすることもできる

つくりおき.jpで届く4～5品のおかずセットは、それだけでも十分に食卓を成立させるボリュームですが、そこにサラダやスープ、ご飯を加えることで、より豪華で満足感のある食事になります。

たとえば、味噌汁やコンソメスープ、簡単な葉野菜のサラダなどを添えるだけでも、外食に負けないような一食が完成します。

手作りの主菜にプラスαで工夫することで、家族との食卓も華やかになり、食事が楽しくなるというメリットもあります。

特別な調理をしなくても、インスタントのスープや市販のカット野菜を使えば、ほんの数分で食卓が整うので、忙しい方にもぴったり。

栄養バランスもさらに整い、健康的な食生活が無理なく続けられる工夫がしやすくなるのも嬉しいですね。

ポイント３・ボリュームたっぷり！食べ応え満点

つくりおき.jpのもう一つの魅力は、なんといってもそのボリューム感です。

1セットあたり2〜3人前の分量で用意されているため、一人暮らしの方であれば数日にわけて楽しむことができますし、家族でシェアする場合でもしっかり満足できる量になっています。

主菜は大人の男性でもしっかりお腹いっぱいになれるサイズ感で、副菜もたっぷり入っているため、「あと一品足りない…」という心配もありません。

特に食べ盛りのお子さんがいる家庭や、しっかりエネルギー補給をしたい働き盛りの世代にとっては、食べ応えがありながらもヘルシーな構成は非常に助かります。

無理なく栄養が摂れて、お腹も心も満たされる。

そんな理想の食事を叶えてくれるのが、つくりおき.jpのボリューム感なのです。

大人2～3人前のボリュームで満足できる量

届く料理はどれもたっぷりとした内容で、目安としては1セットで大人2〜3人がしっかり食事できる量に設計されています。

一皿ごとのポーションも家庭用として十分な量があるため、メインディッシュを1つ、副菜を1〜2品取り分けるだけで、お皿がにぎやかに。

小さな子どもがいる家庭なら、家族全員で分け合っても残ることがあるほどです。

一人暮らしの方にとっては、1食で全部を食べる必要がなく、複数日に分けて楽しめるのも大きな利点。

食材の使い切りや、無駄な買い足しを防ぐことにもつながります。

冷蔵保存や冷凍にも対応しているため、ライフスタイルに合わせて自由に調整できるのも魅力です。

コスパを重視したい方にも、しっかり満足してもらえる内容となっています。

食べ盛りの子供でも満足できる

食べ盛りのお子さんがいると、毎回の食事で「量が足りない！」と感じることもありますよね。

つくりおき.jpはそんな悩みにも応えてくれます。

肉や魚を中心とした主菜はボリュームがあり、副菜も手を抜かず丁寧に作られているので、食べごたえは十分。

白ごはんを添えるだけで満足感たっぷりの一食が完成します。

さらに、和食を中心とした家庭的な味付けなので、お子さんにも親しみやすく、家族みんなが自然に箸が進むのもポイント。

冷凍食品のような味の濃さや添加物の心配も少なく、日常のごはんとして安心して取り入れられるのが大きな魅力です。

忙しくても、子供の成長を支えるしっかりしたごはんを届けたい、そんなご家庭にぴったりです。

しっかり栄養とエネルギーを摂りたい人にもおすすめ

体を動かす仕事や部活動などでエネルギーをしっかり摂る必要がある人にとっても、つくりおき.jpのボリューム感は魅力的です。

主菜にはたんぱく質豊富な肉や魚、そして副菜には季節の野菜がたっぷり使われていて、自然とバランスの良い栄養を摂ることができます。

市販のお弁当では物足りないという人も、つくりおき.jpのメニューなら満足度が高いと感じるはずです。

また、外食に頼らず自宅でしっかりとした食事がとれるので、健康的な食生活を目指したい方にもぴったり。

たくさん食べたいけれど栄養面も気になる、そんな“食事の質と量”のバランスを大切にしたい人にこそ、おすすめしたいサービスです。

ポイント４・1週間持つ冷蔵配送＆好きなタイミングで食べられる

つくりおき.jpの特徴のひとつは、すべてのお惣菜が冷蔵の状態で届くという点です。

一般的な冷凍宅配弁当とは異なり、冷蔵配送だからこそ実現できる“できたてのようなおいしさ”が魅力です。

そして嬉しいのが、届いたお惣菜の賞味期限が「約4日間」と長めに設定されていること。

これなら忙しい日があっても、自分のペースで好きなタイミングに食べられますよね。

また、配送時間も選べるので日中家にいない方でも、夜間や週末の受け取りなど柔軟に対応できます。

冷蔵庫に入れておけば食べたいときにすぐ温めるだけでOK。

まさに「手間なし×自由度高め」のスタイルです。

忙しい人にとって、“食事の自由”を叶えてくれるありがたいポイントだと言えるでしょう。

毎週冷蔵で届く/日中忙しい人でも受け取りやすい

つくりおき.jpでは、週に1回、指定した曜日と時間帯に冷蔵便でお惣菜が届けられます。

配送枠は朝から夜まで複数あり、たとえば「19時～21時」など、仕事終わりに受け取りやすい時間帯も選べるのが特徴です。

冷蔵便だから品質の保持が重要ですが、配送業者と連携して温度管理をしっかり徹底。

安全に受け取れるだけでなく、再配達の依頼もしやすいので、生活スタイルに合わせやすいのも魅力です。

日中は家にいない方や、子育て中で日中に手が離せない方にも安心のサービス設計。

受け取り時間を自分で調整できるので、「不在で受け取れなかったらどうしよう…」というストレスも少なく済みます。

忙しい毎日の中でも、無理せず“食の充実”を手に入れられる工夫が光っています。

賞味期限はお届けから約4日間だから食べ残しのリスクが少ない

つくりおき.jpの冷蔵お惣菜は、すべて消費期限が「お届け日から4日間」前後と余裕のある設計になっています。

これにより、1日で食べきらなければいけないプレッシャーもなく、平日はもちろん、休日にゆっくり食べることもできます。

特に一人暮らしの方や食事量が日によって変わる方にとっては、この“余裕のある消費期限”が大きな魅力。

忙しくてどうしても1食抜いてしまった日でも、無理せず翌日に回すことができるのはありがたいですよね。

さらに、食べきれなかった分は冷凍保存で延命することも可能。

自分のペースで無駄なく食べられるから、フードロスも防げて経済的。

ムリなくムダなく、計画的に食事を取り入れたい人にとって、非常に頼れるサービスです。

ポイント５・定期縛りなし！スキップ・キャンセルが簡単

「宅食って、いったん始めたら解約が面倒そう…」「お試しで1回だけ使ってみたい」という方も多いですよね。

そんな不安を払拭してくれるのが、つくりおき.jpの“定期縛りなし”という柔軟なサービス設計です。

登録後は毎週自動的に届けられる仕組みですが、マイページやLINEからスキップやキャンセルの操作が簡単にできるため、気軽にスタート・ストップできるのが魅力。

たとえば「今週は旅行でいらない」「出張だからスキップしたい」そんなときでもすぐ対応できます。

しかも、最低利用回数や解約金といった縛りもないので、初めての方でも安心して試すことができます。

気軽に始めて、必要なときだけ使える“ライトな付き合い”ができる点も、高く評価されている理由のひとつです。

１回の単発利用ができるから便利

宅食サービスというと、長期契約が前提だったり、定期購入に縛られるイメージがありますよね。

でも、つくりおき.jpは違います。

最初から「1回だけのお試し利用」ができるのが、初心者にもハードルが低くてうれしいポイント。

気に入れば継続、合わなければスキップやキャンセルですぐにストップ可能です。

お試し感覚でスタートできるので、「まずは使ってみたい」「味を確認してから決めたい」という方に最適です。

単発利用でも手続きが面倒だったり、解約しづらかったり…なんてことは一切ありません。

1回きりでも、しっかり冷蔵で届いて、内容も他と同じクオリティ。

気負わず始められる、ストレスフリーな設計が魅力です。

マイページからスキップ・停止もすぐできる/柔軟な使い方ができる

つくりおき.jpでは、毎週の配送スケジュールをマイページから自由に管理できる仕組みが整っています。

たとえば「今週はいらないな」と思ったら、マイページから“スキップ”を選ぶだけで次週の配送は自動キャンセルに。

また「しばらく利用をお休みしたい」という場合も、“停止”機能を使えば配送をストップできます。

どちらもクリック数回で完了するシンプルな操作なので、スマホに不慣れな方でも安心して使えます。

縛りがないから、忙しい時期だけ利用したり、週ごとに使い方を変えることも可能です。

「必要な時だけ頼める」「自分のペースで付き合える」その柔軟さこそが、つくりおき.jpが幅広い層に支持されている大きな理由のひとつです。

つくりおき.jpの口コミはどう？他の宅食サービスと比較したメリットについて紹介します/おすすめしたい人

つくりおき.jpは「忙しい毎日でも、ちゃんとごはんを食べたい」という人にぴったりな宅食サービスです。

届くのは、冷蔵で管理された手作りのお惣菜。

コンビニや冷凍弁当とは一線を画す“家庭の味”が楽しめるとあって、最近とても注目されています。

他の宅食サービスと比べて、冷凍保存ではなく冷蔵で届くのが最大の特徴。

温めるだけで、作りたてのような風味が味わえるため、「冷凍惣菜に飽きた」「味がしっかりしていておいしいものを探している」という方には特におすすめです。

また、1食分のセットではなく複数の品目が届くので、自分でご飯やスープを用意して自由にアレンジできるのも魅力のひとつ。

この記事では、つくりおき.jpの口コミや他社との比較から見えたメリットについて詳しく解説します。

メリット１・冷凍ではなく冷蔵で届くから出来たての美味しさを味わえる

つくりおき.jpの最大の特長は、なんといっても「冷蔵配送」という点にあります。

多くの宅食サービスが冷凍食品を採用している中、つくりおき.jpはあえて冷蔵にこだわることで、素材本来の風味や食感を損なわずに届けることが可能になっています。

調理後すぐに急冷し、冷蔵便で家庭まで運ばれるため、電子レンジで温めるだけでまるで作りたてのような味わいがよみがえります。

冷凍にありがちな「解凍ムラ」や「パサパサ感」「食材がべちゃっとしてしまう」といった不満がなく、食べた瞬間に違いを実感できるでしょう。

また、冷蔵なので解凍の手間もなく、すぐに食べられるのも嬉しいポイント。

食事の時間をぐっと楽にしてくれるだけでなく、味にも妥協したくない方にこそぴったりのサービスです。

冷凍ではないから、解凍ムラやパサパサ感がない

冷凍食品でよくある不満といえば、温めたときに中心だけ冷たかったり、逆に端が乾いてしまったりする「解凍ムラ」や、食材の食感が悪くなる「パサパサ感」ですよね。

つくりおき.jpでは冷凍ではなく冷蔵配送を採用しているため、そうした心配はほとんどありません。

料理は調理後すぐに急冷され、冷蔵状態で新鮮なまま届けられるので、電子レンジで温めた瞬間にちょうどよい仕上がりになります。

煮物はほくほく、炒め物はしっとり、野菜はシャキッとした食感を保っていて、「あれ？これ作りたて？」と思ってしまうほど。

料理本来のおいしさがしっかり感じられるのは、冷蔵配送ならではの魅力です。

冷凍弁当の食感に満足できなかった方には、ぜひ試していただきたい違いです。

食材の風味、食感がそのまま楽しめる

つくりおき.jpの冷蔵配送は、食材の「風味」や「食感」を守るためにとても効果的です。

冷凍保存された食品だと、加熱時に水分が抜けてしまったり、食材の風味が飛んでしまうことがありますが、つくりおき.jpならその心配がほとんどありません。

たとえば、煮物はだしの香りが立ち、野菜の甘みや旨みもしっかり残っています。

炒め物や焼き物は、冷蔵でもべちゃっとならず、しっかりとした食感を楽しめるのが魅力です。

特に和食や家庭料理を好む方にとっては、「ちゃんと食材の味がする」と感じられること間違いなし。

素材を活かした料理を求めている方や、味の繊細さにこだわりたい方にとって、つくりおき.jpは満足度の高い選択肢になりますよ。

電子レンジですぐ温めて、作りたての美味しさがよみがえる

つくりおき.jpのお惣菜は冷蔵で届くため、解凍の必要がなく、すぐに電子レンジで温めるだけで食べられます。

これは忙しい日や疲れている日に本当に助かりますよね。

しかも温めたときの香りや味は、作りたてのようにしっかりしていて、まるでその場で調理したかのような満足感があります。

冷凍のように「チンしたけど水っぽくなってしまった」ということがなく、食材それぞれの持ち味がきちんと残っているのがうれしいポイントです。

たった数分の加熱で“ちゃんとしたごはん”が完成するこの便利さは、一人暮らしの方や共働きのご家庭など、毎日のごはん作りに悩む人にとって本当に心強い味方です。

冷凍庫の保管場所が必要ない

宅食サービスを利用していると、意外と困るのが「冷凍庫のスペース不足」だったりしませんか？特に一人暮らしや小さめの冷蔵庫を使っている家庭では、冷凍食品のストックだけでパンパンになってしまうことも。

つくりおき.jpは冷蔵で届くので、冷凍庫の空きスペースを気にする必要がないのも嬉しいポイントです。

冷蔵室に数パック並べて入れておくだけでOKなので、冷凍保存にありがちな詰め込みストレスもありません。

さらに、冷蔵であることで「冷蔵→自然解凍→加熱」といった手間もなく、届いたその日にすぐ食べられるのも便利。

冷凍庫の容量に悩んでいる方や、少しでも手間を減らしたい方には特に向いているサービスです。

メリット２・まとめて数品届くから食卓アレンジが自由自在

つくりおき.jpでは、毎週4〜5品の手作り惣菜がセットで届きます。

いわゆる「1食完結型」のお弁当スタイルではないため、自分でごはんやスープを組み合わせたり、好きな順番で食べたりと自由なアレンジが可能です。

「今日はこのおかずと味噌汁」「明日は残りに卵焼きを足して…」など、その日の気分や体調に合わせて自分好みに食卓を作れるのが大きな魅力です。

さらに、少し余ったおかずはお弁当のおかずにしたり、翌日の一品としてリメイクすることもでき、無駄なく活用できます。

冷蔵配送なので保存状態もよく、数日間はおいしい状態で楽しめます。

自分のペースで自由に使えるからこそ、忙しい日常の中でもストレスなく続けられる。

それがつくりおき.jpの強みです。

毎週4～5品届く＝一食完結型ではない

つくりおき.jpの最大の特徴の一つが、「一食完結型」ではなく「複数品の惣菜が届くスタイル」であることです。

一般的な宅配弁当サービスでは、主食・主菜・副菜がひとつにまとまったセットになっていることが多いですが、つくりおき.jpは異なります。

毎週届くのは、4〜5種類の主菜・副菜で構成された惣菜セット。

それぞれが個別にパッケージされており、好きなタイミングで、好きな量を選んで食べられるという自由度の高さが魅力です。

これにより、「今日はこれとこれを組み合わせてみよう」といった柔軟な食卓づくりができ、飽きずに続けることができます。

食べ方に縛られないため、家族の人数やライフスタイルに応じて柔軟に対応できるのも嬉しいポイントです。

自分でごはんを炊いたり、スープを加えたり、アレンジ自在

つくりおき.jpはおかずだけが届くスタイルなので、自分でごはんを炊いたり、スープやサラダを添えたりすることで食卓に変化をつけられます。

これは一見手間のように感じられるかもしれませんが、実はこの「自由にアレンジできる」という点がリピーターに支持される理由の一つです。

白ごはんだけでなく、雑穀米や炊き込みごはん、おにぎりにしても合いますし、スープもその日の気分で味噌汁、中華スープ、洋風スープと自由に組み合わせられます。

何より「全部同じ味のセットで飽きる」という宅食あるあるがないのが魅力。

自分好みにカスタマイズできるからこそ、長く続けやすく、外食に頼る日が減っていく実感が持てるのです。

メリット３・ボリュームたっぷりで家族にも一人暮らしにも対応

つくりおき.jpは、1セットで2〜3人前の分量が用意されているため、ボリューム重視の方にもおすすめできる宅食サービスです。

たとえば一人暮らしの場合は、1セットを数日に分けて食べたり、朝・夜でわけて使うことで食費の節約にもつながります。

また、食べ盛りのお子さんがいるご家庭でも、「量が足りない…」と感じにくく、メインと副菜のバランスも良いため満足度の高い食卓を実現できます。

冷蔵保存で届くので、無駄なく使い回せるのも大きな魅力のひとつです。

さらに副菜はお弁当のおかずにするなどアレンジも自由自在。

シンプルでやさしい味付けだからこそ、家族みんなが安心して食べられる内容になっていて、忙しい毎日の中で頼れる“もう一人の料理担当”のような存在になってくれます。

1セット2～3人前サイズで量がたっぷり

届くおかずセットは、目安として2〜3人分の量が入っていて、主菜も副菜も一品ごとのボリュームがしっかりしています。

食事量が多めな方や、家族みんなで取り分けて食べたい方にとっては「満足できる量」という実感があるはずです。

一品料理でも存在感があり、ご飯と組み合わせるだけで立派な食事が成立するため、忙しい日でも栄養のあるごはんが手軽に用意できます。

ボリュームがあるにもかかわらず、味付けは家庭料理らしいやさしいテイストなので、飽きが来ず、何度もリピートしたくなる仕上がりになっています。

量を重視しつつもヘルシーで、安心して食べられるのが、つくりおき.jpの大きな強みです。

大人がしっかり食べても満足できる量

つくりおき.jpのメニューは、成人男性でもしっかり満足できる量を想定して作られています。

たとえば主菜はしっかりとお肉や魚が使われており、タンパク質もしっかり摂取できますし、副菜には根菜や葉物野菜など、食物繊維やミネラルを多く含む食材がバランスよく使用されています。

そのため、栄養価の高い満足感のある食事が自宅で簡単に実現できるのです。

ガッツリ食べたい日にも、軽く済ませたい日にも使い方を調整できるので、「足りない」「多すぎる」といった不満が出にくく、日々の食事に安定感が出てきます。

栄養士監修の献立という安心感もあり、健康と満腹感の両立を目指す方にとっては、まさに理想的なサービスといえるでしょう。

小分けにして数日分にしたり弁当のおかずにすることができる

1セットのボリュームがしっかりあるからこそ、一度にすべてを食べる必要がなく、好きなタイミングで使い分けできるのも魅力です。

小分けして冷蔵保存すれば、翌日のお弁当や朝ごはんにも活用できますし、数日間にわけて楽しむことで飽きずに最後まで食べ切ることができます。

副菜は冷めても美味しく、和え物や煮物などはお弁当にもぴったり。

朝の準備が時短できるうえに、栄養バランスのとれた食事を日常的に取り入れやすくなります。

また、忙しい日には主菜だけを温めて、副菜を常備菜として使うなど、柔軟な食べ方ができるのも嬉しいポイントです。

自炊が負担に感じる人や、食材ロスを減らしたい人にとって、つくりおき.jpはとても心強い味方になります。

メリット４・契約縛りなしだから気軽にスタート＆ストップできる

つくりおき.jpの嬉しいポイントのひとつが、定期購入にありがちな「契約縛り」がないことです。

基本は週単位の注文スタイルですが、必要ない週は自由にスキップすることができますし、いつでも停止や解約がマイページから手続き可能。

最低利用回数のような縛りもないので、「とりあえず1回だけ試してみたい」「忙しい時期だけ頼りたい」といった柔軟な使い方が可能です。

特に初めて宅食サービスを利用する方にとっては、この“気軽さ”が安心材料になりますよね。

さらに、継続利用していても、旅行や出張などの予定に合わせて簡単にスケジュール調整ができるため、生活に負担なく組み込みやすいのが特徴です。

習慣化しても、無理なく続けられる工夫がされています。

1回だけのお試し利用OK！気軽にお試しできる

「とりあえず一度使ってみたい」「自分の生活に合うか不安」という方でも安心して始められるのが、つくりおき.jpの強みです。

最低利用回数の設定がないため、1回のみの注文でも問題なく受け付けてくれます。

定期便ではあるものの、初回を受け取った後にすぐにスキップや停止の手続きができるので、「お試し感覚」で利用することが可能です。

また、注文もLINEからスムーズに行えるため、ネットショッピングが苦手な方でも迷わず使えるシンプルさが好評です。

実際に食べてみて味や量、使い勝手を確認できるのは安心材料になりますし、無理に継続しなくてもよい柔軟性があるので、「失敗したらどうしよう…」といった心配も不要です。

マイページからワンクリックでスキップ・停止できる

つくりおき.jpは、マイページやLINEの専用ページから注文内容の管理がとても簡単にできます。

次回の配送が不要なときは、ワンクリックで“スキップ”が可能。

旅行や外食が多い週には無駄を防げます。

また、「もうしばらく使わないかも」という場合には、同じくマイページから簡単に定期便を一時停止・解約することもできます。

特に嬉しいのは、これらの手続きに電話やメールのやりとりが不要で、ユーザー自身が好きなタイミングで設定できるところ。

自分のライフスタイルに合わせて柔軟に調整できるため、長く利用したい人にも、短期間だけ使いたい人にもぴったりです。

手続きの煩わしさがないというだけでも、宅食サービスに対するハードルがぐっと下がります。

メリット５・シェフが手作りした本物の家庭料理クオリティ

つくりおき.jpの料理はすべて、専属のシェフや調理スタッフによってひとつひとつ丁寧に手作りされています。

大量生産された冷凍弁当とは違い、人の手による温かみのある調理が特徴で、見た目も味もまるで家庭で作ったようなやさしい仕上がりです。

和食中心のメニューは、だしの香りや素材の旨みを生かした味付けで、毎日食べても飽きが来にくいよう工夫されています。

また、栄養バランスもしっかり計算されており、家庭ではなかなか難しい「一汁三菜」のような食事を簡単に実現できます。

プロの味と家庭のぬくもりを両立した料理は、忙しくて料理をする時間がない人や、家族の食事を安心して任せたい人にとっても、頼れる存在です。

工場生産じゃないから、味にあたたかみと個性がある

つくりおき.jpの料理には、どこかほっとするような“家庭らしさ”が感じられます。

それはすべてのメニューが、工場ではなく実際の調理人の手で丁寧に作られているからです。

食材の切り方や味のなじみ方、火加減など、機械では出せない微妙な差が“手作りならではの美味しさ”を生み出しています。

たとえば同じ煮物でも、その日の気温や素材の状態によって味に微妙な変化があり、それが逆に“人が作っている温かみ”として伝わるのです。

まるで家族が作ってくれたような、懐かしくてやさしい味。

つくりおき.jpは、そんな本物の家庭料理を毎週届けてくれる、ちょっと特別なサービスなんです。

つくりおき.jpの口コミはどう？実際に利用したユーザーが感じたデメリットとは？おすすめできない人

つくりおき.jpは「手作りの味が届く宅食」として人気のあるサービスですが、すべての人に合うとは限りません。

実際に利用したユーザーの口コミを見てみると、その利便性や味に満足している方が多い一方で、「賞味期限が短い」「ご飯や汁物は自分で用意する必要がある」といった不便さを感じている方もいるようです。

どんなに魅力的なサービスでも、人によって感じ方はさまざま。

この記事では、実際に寄せられた声やデメリットに焦点を当てながら、「こんな人にはあまり向かないかも」というポイントをまとめてご紹介します。

つくりおき.jpが気になっている方は、自分の生活スタイルと照らし合わせながら読んでみてくださいね。

デメリット１・冷蔵配送なので賞味期限が短い

つくりおき.jpの最大の特徴は、冷凍ではなく“冷蔵”でおかずが届くという点ですが、ここがメリットである一方で、人によってはデメリットに感じることもあります。

冷蔵配送のため、商品が届いた時点での賞味期限は基本的に「配達日から4日以内」となっており、毎日しっかりと計画的に食べていく必要があります。

仕事や予定が急に入って食べるタイミングを逃してしまったり、週の後半に残しておいたおかずが傷まないか心配になったりするケースもあるようです。

忙しくて冷蔵庫をのぞく余裕すらないという方にとっては、期限が短いことで「食べきれなかったらもったいない」というプレッシャーになることも。

そういった意味で、食事のタイミングが不規則な人は注意が必要です。

賞味期限は配達から約4日間以内

つくりおき.jpのお惣菜は“作りたて”の状態で冷蔵配送されるため、基本的には配達日から約4日以内に食べきるのが推奨されています。

これは冷凍品に比べて「自然な食感や味わいを楽しめる」という大きなメリットがある一方で、忙しい毎日を送っている人にとっては「4日で食べ切るのが意外と大変」と感じることもあるようです。

特に一人暮らしや、外食が多めの方にとっては「気づいたら賞味期限が切れていた…」ということにもなりかねません。

もちろん、どうしても食べきれない場合は冷凍保存することも可能ですが、すぐに使い切れる計画性がある人に向いていると言えるでしょう。

忙しいと消費が追いつかず、食べきれないリスクあり

つくりおき.jpは便利な宅食サービスですが、届いた料理を“必ず4日以内に消費する”という点は少しプレッシャーになる場合もあります。

とくに、急な残業や外出予定の変更が入った週は「せっかく届いたのに消費できない…」ということが起こりがちです。

冷蔵保存が基本のサービスなので、保存が効くとはいえ、あくまで賞味期限内に食べるのがベスト。

冷凍する選択肢もありますが、料理の質感が少し落ちてしまうこともあるため、元の味を楽しむにはやはり冷蔵期間中の消費が理想です。

日常的にスケジュールが安定していない人にとっては、こうした“食べきれなさ”がストレスに感じる可能性もあるため、導入前に生活スタイルとの相性を確認しておくことが大切です。

デメリット２・ごはんや汁物は自分で用意する必要がある

つくりおき.jpで届くのはあくまで“おかずのみ”です。

具体的には、主菜1品＋副菜2〜3品が1セットになっており、味や栄養バランスには非常に優れているのですが、白ごはんや味噌汁といった主食・汁物までは付いていません。

そのため、きちんとした食事として完成させたい場合は、自分でご飯を炊いたり、スープを用意する必要があります。

「とにかく全部済ませたい」「何も考えたくない」という方にとっては、このひと手間が少し負担に感じられるかもしれません。

ただ、逆に言えば「おかずだけでも助かる」「ご飯くらいなら自分でなんとかする」という方には、非常に使い勝手の良いサービスでもあります。

どこまで“食事の準備”を手放したいかによって、感じ方が変わってきそうです。

届くのはおかずのみ（主菜・副菜）/ごはん、味噌汁などは自前で準備必須

つくりおき.jpは「食事のメインとなるおかず」が届くスタイルで、ごはんや味噌汁などの主食・汁物は含まれていません。

そのため、完全に“食事が完成された状態”を期待している方にとっては、「もうちょっと足りない」と感じることもあるかもしれません。

もちろん、ご飯を炊いてスープを添えれば簡単に一食が完成しますが、そのひと手間をどう受け取るかは人それぞれです。

忙しい朝や疲れて帰った夜には、たった5分の準備さえも大きな負担に感じることってありますよね。

完全な手ぶらごはんを求める方には少し不向きな部分ではありますが、「主菜と副菜があれば十分」「汁物はインスタントでもOK」という方には、むしろ自由度が高く便利なスタイルとも言えます。

食事の準備は何もしたくない人には手間がかかると感じることがある

「今日は何もしたくない…」という日、ありますよね。

そんなときにこそ宅食に頼りたいわけですが、つくりおき.jpは“おかずだけ”というスタイルなので、ごはんをよそったり味噌汁を準備したりという最低限の手間がどうしても必要になります。

すべてが完成された状態で届く冷凍弁当などと比べると、「もうちょっとラクしたかったのに…」と感じる瞬間があるかもしれません。

ただ、その分、味のクオリティは高く、冷蔵だからこその“できたて感”があるのは大きな魅力です。

何を優先したいか—「完全なラクさ」か「味の満足感」か—によって、この点がメリットにもデメリットにもなります。

生活リズムや体調によって柔軟に選べるといいですね。

デメリット３・一部メニューが「家庭料理」らしさ全開＝地味に感じることも

つくりおき.jpのメニューは、管理栄養士監修のもとプロの料理人が手作りした“本格家庭料理”が魅力ですが、そのぶん、見た目の華やかさを求めている人には少し物足りなく感じるかもしれません。

彩り重視の映えるプレートや、豪華なレストラン風の盛り付けを期待していると、あっさりとした和惣菜や素朴な煮物、炒め物中心のラインナップに「地味だな」と感じることがあるようです。

ただしこれは、見た目よりも「健康バランス」や「毎日食べ続けられる味」を重視しているからこそ。

塩分や油分を抑えつつ、誰でも飽きずに食べやすいように工夫された結果です。

いわゆる“インスタ映え”には向かないかもしれませんが、「飽きのこない味」「体が喜ぶ食事」を求める方にはぴったりです。

手作り感重視だからシンプルな煮物や炒め物中心/映える料理ではない

つくりおき.jpは、シェフの手作りによる“おふくろの味”的なメニューが基本スタイル。

だからこそ、届く料理の多くは煮物や炒め物、和え物など、見た目よりも素材の持ち味を活かしたシンプルな家庭料理が中心になっています。

つまり、写真映えするような派手な彩りや特別感は少なめです。

たとえばカラフルなエディブルフラワーや、デミグラスソースがかかった厚切りステーキのような“レストラン級”の演出は期待できません。

その代わり、野菜の自然な甘みや、優しい味付けが楽しめて、胃にも体にもやさしい仕上がりになっているのが特徴です。

普段の食卓にしっくりなじむ料理ばかりなので、見た目の豪華さより“毎日続けやすい食事”を大切にしたい方におすすめです。

デメリット４・1回あたりの料金がやや高め

つくりおき.jpはクオリティの高い宅食サービスとして人気がありますが、そのぶん料金面では「ちょっと高めかな」と感じる方もいるかもしれません。

たとえば週5食プランの場合、1回あたり約6,000円前後（1食あたり約800円程度）となり、他の食材宅配サービスやコンビニ弁当と比較すると少し割高に映ることも。

ただし、プロの料理人が手作りし、管理栄養士がバランスを監修、さらに冷蔵配送で鮮度にもこだわっている点を考えると、納得の価格とも言えます。

買い物・調理・片付けの手間がすべてカットされることを考えると、“時間と健康への投資”として選ぶ価値は十分にあります。

とはいえ、節約重視の方や外食中心の方にとってはコスパ面がネックになる可能性があります。

1回約6,000円前後（4〜5品）/他の食材宅配サービスよりも料金が高め

つくりおき.jpでは、週5食プランを選ぶと、1回の配送あたりおよそ6,000円前後の費用がかかります。

この価格には、送料や調理コスト、栄養監修などもすべて含まれているため、シンプルに「料理が届く金額」として見れば適正とも言えるのですが、価格重視で選ぶ方にとっては気になるポイントかもしれません。

他の冷凍弁当タイプの宅配サービスと比較しても、若干高めの価格帯です。

ただし、4〜5品すべて手作りで、ボリュームもたっぷりあるため、1人暮らしなら1〜2日分に分けて食べることも可能。

その場合は1食あたりの実質コストを下げられます。

時短・健康・満足感をトータルで求めたい人には適した価格ですが、「とにかく安く済ませたい」方には少しハードルが高く感じられるかもしれません。

１品のボリュームが多いが安さを重視したい人には不向き

つくりおき.jpは一品ごとのボリュームがしっかりあるため、1人暮らしの方であれば数回に分けて食べることができます。

たとえば1回の配送で届く4〜5品は、それぞれ2〜3人前相当の分量があるため、実際の食事回数としては想像以上に多く使えることも。

でも、「それでも毎週6,000円はちょっときついかも…」という方にとっては、価格がネックになる可能性があります。

特に学生さんや節約を重視する家庭では、もっと手軽に利用できる価格帯のサービスを探すこともあるでしょう。

つくりおき.jpは“時間を買う”サービスでもあるため、価格よりも「手間を省きたい」「健康に気をつけたい」という人には向いていますが、コストを最優先にする方にはあまりフィットしないこともあります。

デメリット５・配送エリアが限られている

つくりおき.jpはサービス品質を保つため、配送エリアを限定して運営されています。

そのため、全国どこでも利用できるわけではなく、現在の対応エリアは主に関東エリア（東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県の一部）および一部の関西・中部エリアに限られています。

都市部に住んでいる方は問題なく利用できますが、地方在住の方や対象外地域では注文自体ができないため、残念に感じる方も少なくありません。

冷蔵配送での鮮度管理や、手渡し配送にこだわっているからこそ、エリア拡大に時間がかかっているのが現状です。

ただし今後、エリア拡大の予定もあるようなので、対象外地域の方もLINE登録などで最新情報をチェックしておくのがおすすめです。

関東中心、都市部限定の場合あり

現時点でのつくりおき.jpの配送対応エリアは、主に東京23区を中心とした関東圏や一部の都市部に限られています。

そのため、地方や郊外にお住まいの方は「せっかく使ってみたいのにエリア外だった…」ということもあるかもしれません。

サービスの性質上、冷蔵配送＋手渡し対応というスタイルを取っているため、クール便の管理や配送時間の調整が難しい地域では提供が難しいのが現実です。

とはいえ、都市部では時間帯指定など細かな配達枠が用意されており、利便性は非常に高いのが特徴です。

今後の配送網拡大により、少しずつサービスエリアが広がっていく可能性もありますので、現在対象外の方もLINE公式などで随時最新情報をチェックしておくと良いかもしれません。

つくりおき.jpを実際に利用したユーザーの良い口コミ・悪い口コミを詳しく紹介します

良い口コミ１・工場の大量生産品っぽい感じが全然なくて、ちゃんと手作りの温かさを感じるおかずでした。

良い口コミ２・1食ずつパックされてないから、自分や家族の食べる量に合わせて柔軟に取り分けできるのが助かる

良い口コミ３・冷凍弁当だとチンしても冷たい部分が残ったりしてたけど、つくりおき.jpは冷蔵配送だから、ムラなくすぐ美味しい

良い口コミ４・毎日食べても飽きないホッとする味。塩分控えめだけど物足りなさを感じないところも好印象

良い口コミ５・今週は旅行、来週は在宅で忙しい…みたいな時にマイページからすぐスキップできるから超ラク

悪い口コミ１・大人2〜3人前あるから、一人暮らしだと食べきるのが大変な週もあった。小分け冷凍すればいいけど、面倒な時は無理して食べる感じ

悪い口コミ２・冷蔵だから当然なんだけど、配達から4日以内に食べないといけないので、仕事が忙しい週だと焦る

悪い口コミ３・つくりおき.jpはおかずセットだから、自分でごはん炊かないとダメ。完全に何もしたくない日は、ちょっと面倒

悪い口コミ４・肉じゃが、切り干し大根、鶏の照り焼きみたいな和食系が中心。洋食・中華がもっとバリエーション豊富だったらなぁ

悪い口コミ５・公式サイトで調べたら、うちの地域は配送対象外でした…。都市部メインだから、地方在住者は注意が必要

つくりおき.jpの口コミは？利用料金やお得になるキャンペーン・特典について紹介します

つくりおき.jpは、冷蔵で届く手作りのお惣菜を定期的に受け取れる便利な宅食サービスです。

プロのシェフが家庭料理をベースに調理し、管理栄養士の監修で栄養バランスも整っているのが特徴です。

「味の満足度が高い」「手間が省ける」といった口コミも多く寄せられている一方で、やはり気になるのが「料金は高いのか」「割引キャンペーンはあるのか」といったコスト面ですよね。

この記事では、つくりおき.jpの料金プランやボリューム感、初回限定キャンペーンの内容など、お得に始めるための情報を分かりやすくまとめています。

毎日の食事作りが負担に感じている方や、健康的な食生活を手軽に取り入れたい方にとって、コスパも味も満足度の高いサービスになるかもしれません。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpの料金は、週単位のプランで設定されています。

下記の表の通り、週3食プランと週5食プランの2つがあり、どちらも1食分は4人前という大容量。

つまり、家族での夕食はもちろん、一人暮らしなら複数日に分けて楽しむこともできる内容になっています。

週3食プランは9,990円、週5食プランは15,960円となっており、1食あたりの価格は約798円～832円程度です。

この金額には送料や包装、調理代などすべてが含まれているため、後から追加費用がかかることもありません。

調理・買い物・片付けといった手間を省きつつ、しっかりした食事をとりたい方には、かなりコスパの良い内容と言えるでしょう。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

初回注文限定で1,500円のキャッシュバックキャンペーンを実施

現在、つくりおき.jpでは初めての利用者向けに1,500円のキャッシュバックキャンペーンが実施されています。

これはLINE公式アカウントからの登録で適用されることが多く、週3食・週5食どちらのプランでも対象になります。

たとえば、週3食プランであれば実質8,490円でスタートできる計算になり、通常よりもお得に体験できるのが大きな魅力です。

また、宅配の質や料理のボリューム、味の傾向などを実際に試してみてから継続するか判断できるので、「合うかどうか不安…」という方にもぴったりのキャンペーンです。

ただし、時期によって内容が変更されたり終了する可能性もあるため、必ず公式サイトで最新の情報を確認するようにしましょう。

お得なスタートダッシュを切るために、キャンペーンの活用は非常におすすめです。

キャンペーンの内容は時期によって異なります/公式サイトで最新情報をチェックしましょう

つくりおき.jpのキャンペーン内容は、時期や条件によって変更されることがあります。

たとえば、LINE登録者限定の特典や、特定のクレジットカード利用による割引、友達紹介によるキャッシュバックなど、その時々で多彩な企画が行われています。

「今なら初回注文で1,500円オフ」などの表記がある場合でも、対象となるプランや注文方法に条件が付くことがあるため、見落としがないよう公式サイトのキャンペーン詳細を必ずチェックするのが安心です。

申し込み前に条件を確認しておけば、「適用されてなかった…」というトラブルも防げます。

とくに、注文締切日や支払い完了のタイミングも関係する場合があるので、余裕を持った申し込みがおすすめです。

上手に活用すれば、つくりおき.jpの魅力をお得に実感できますよ。

つくりおき.jpの口コミは？解約した理由や解約・退会の方法について紹介します

つくりおき.jpを利用していると、「ちょっと今週はスキップしたいな」「しばらく使わないから解約しておこうかな」と感じることもありますよね。

実際、口コミの中には「便利だけど量が多かった」「仕事が変わって利用頻度が減った」など、個々のライフスタイルに合わせて一時停止や解約を選んだ人も多くいます。

でも、やめたいときにサッと手続きできないとストレスになりますよね。

つくりおき.jpでは、公式LINEやマイページからかんたんに「スキップ」や「配送の一時停止」、「退会（アカウント削除）」の手続きができるようになっていて、使いやすさにも配慮されています。

今回は、実際にサービスを停止・解約する際の手順をわかりやすくご紹介していきますので、参考にしてみてくださいね。

サービス停止（配送スキップ・一時停止）の方法について

「今週は忙しくて料理をあまり食べなさそう」「旅行の予定が入ったから受け取れない」など、一定期間だけつくりおき.jpの配送を止めたい時に便利なのが「スキップ機能」です。

完全に退会しなくても、必要なときだけお休みできるのはうれしいポイントですよね。

配送スキップや一時停止は、公式LINEまたはマイページから簡単に設定できます。

注意点として、スキップが可能なのは配送予定日の3日前まで。

それ以降はキャンセル扱いとなり、料金が発生してしまうことがあるため、スケジュールを確認したうえで余裕をもって操作しましょう。

日常の変化に合わせて柔軟に使えるようになっているのが、つくりおき.jpの良いところです。

無理なく続けられる仕組みが整っていますよ。

手順１・つくりおき.jp 公式サイトにログイン（マイページへ）

まず、スキップや一時停止の操作をするためには、つくりおき.jpの公式LINEから「マイページ」へログインする必要があります。

LINE登録時に連携されているリンクから簡単にアクセスできるので、パスワードや会員番号などの入力は不要でスムーズです。

マイページにログインすると、「今週の注文状況」や「次回の配送予定」などが一覧で確認できるようになっていて、使いやすい画面設計になっています。

ここからスキップや停止の操作を進めていく流れになるため、まずは公式LINE→マイページというルートを覚えておくと便利です。

ログインはスマホからでもパソコンからでもOKなので、出先でも手軽に設定できて安心です。

「注文管理」もしくは「スケジュール管理」を選択

マイページにログインしたら、「注文管理」または「スケジュール管理」というメニューを選びましょう。

どちらからでもスキップや配送変更の操作が可能ですが、「スケジュール管理」のほうが一覧で確認しやすく、直感的に操作できます。

週ごとに配送予定がカレンダー形式で表示されているため、「この週はスキップにしたいな」というタイミングをピンポイントで選ぶことができます。

変更ボタンをタップすると、即座にステータスが更新されるので、「本当に反映されたかな？」という心配も不要です。

使いやすさを重視したUI設計になっているため、スマホ操作が苦手な方でも安心して使えるのが嬉しいですね。

該当週を「スキップ」に設定する

スケジュール管理画面から「スキップ」したい週を選んだら、その週をタップして「スキップを設定」します。

設定が完了すると、「スキップ済み」と表示が切り替わり、配送が自動的にキャンセルされる仕組みです。

これでその週の料理は届かず、料金も発生しません。

ちなみに、スキップ設定は配送予定の3日前までが期限です。

それを過ぎるとキャンセル扱いとなり、料金が請求されてしまうので注意しましょう。

こまめにLINEの通知をチェックしておけば、締め切りを見逃すことも少なくなります。

「使いたいときにだけ使える」この柔軟さは、忙しい人やスケジュールが不規則な人にとって本当にありがたいポイント。

手軽に続けられる仕組みが、つくりおき.jpの強みでもあります。

定期配送の完全停止（解約）の方法について

つくりおき.jpの定期配送は、好きなタイミングで完全に停止（解約）することができます。

宅食サービスによっては、最低利用回数が設定されていたり、解約時に問い合わせフォームや電話連絡が必要なケースもありますが、つくりおき.jpではそのような面倒な手続きがありません。

すべてオンラインで完結することができ、マイページから簡単に操作が可能です。

たとえば、「今後しばらく利用する予定がない」「他サービスに切り替える」「一人暮らしをやめた」など、どんな理由でも解約できますし、再開したい場合も再登録はスムーズに行えます。

毎週のスキップ設定とは異なり、完全停止はサービスそのものの終了を意味するので、継続しないと決めたらこの手続きが必要です。

手順１・つくりおき.jp マイページにログイン

まずは、つくりおき.jpの公式サイト、またはLINEの案内ページから「マイページ」にアクセスしてログインしましょう。

メールアドレスとパスワードでログインできるようになっており、スマホ・パソコンのどちらからでも操作が可能です。

LINE連携で登録している方も、そのままLINEからマイページに進むことができます。

マイページでは、配送スケジュールの確認や、支払い情報の確認、スキップ設定など、さまざまな操作ができるようになっており、その中に「契約情報の確認・変更」という項目が用意されています。

解約手続きはそこからスタートします。

ログイン後に迷わないよう、メニューが視覚的にわかりやすく配置されている点も、利用者にとっては安心材料です。

手順２・「ご契約情報の確認・変更」ページへ進む

マイページにログインしたら、画面上に表示されるメニューから「ご契約情報の確認・変更」という項目を見つけてクリックします。

このページでは、現在利用しているプラン（週3食／週5食）、次回の配送スケジュール、配送先住所や支払い方法の詳細などを確認・変更することができます。

そして、この「ご契約情報の確認・変更」内に、「サービスを停止する（解約）」という選択肢が表示されています。

これを選ぶことで、解約手続きに進むことができます。

ページの構成はシンプルで、スマートフォンの操作に慣れていない方でも、直感的に進めるようになっている点が評価されています。

誤操作を防ぐため、確認ステップがしっかり用意されているのも安心ですね。

手順３・「サービス停止（解約）」を選択

「サービスを停止する（解約）」をクリックすると、最終確認のための画面に移ります。

ここで間違いなく完全解約の手続きであることを再確認できるので、うっかり操作してしまった、というミスも防げます。

内容をよく確認したうえで、「サービスを停止する」ボタンを押せば、解約手続きが開始されます。

このステップでは、次回の配送がキャンセルされるタイミングなども表示されるため、不要な配送が届いてしまうことを避けたい場合は、解約期限に間に合っているかどうかもあわせて確認するのが大切です。

また、解約後は自動的にマイページでの契約表示が更新され、再注文がない限り請求は発生しません。

非常にスムーズでストレスのない解約フローとなっています。

手順４・解約する理由を入力（簡単なアンケート）して確定

解約を確定する前に、簡単なアンケートに回答する必要があります。

これは、「なぜ解約を選んだのか」「どのような点が使いづらかったか」などを運営側が把握するためのもので、複数の選択肢からあてはまるものを選ぶ形式が中心です。

たとえば「量が多すぎた」「配送時間が合わなかった」「他サービスに乗り換えた」など、よくある理由が選べるようになっていて、記述の必要は基本的にありません。

このアンケートに回答し、「解約を確定する」ボタンをクリックすれば、正式にサービスの利用が終了となります。

操作は数分で完了し、確認メールも届くため、後から「本当に解約できているか不安…」という心配もありません。

再開もマイページから簡単にできるので、必要な時にまた使える安心感もあります。

アカウント自体を完全に削除したい場合（退会）の方法について

つくりおき.jpを一定期間利用してみて、「今はもう使わない」「アカウント情報を完全に削除したい」と思った場合は、退会（アカウント削除）の手続きが必要になります。

退会の方法はとてもシンプルですが、自動的に削除されるわけではないため、利用者自身が手続きをする必要があります。

まずは、マイページ内にある「お問い合わせフォーム」から「退会希望」と明記して連絡を送りましょう。

その後、サポートチームから返信があり、案内に従っていくことで手続きが進められます。

退会の理由を聞かれる場合もありますが、強制的な引き止めはありませんのでご安心ください。

アカウントを残しておくことで過去の履歴や再開がスムーズになりますが、完全削除したい場合はこの手順で退会が可能です。

手順１・マイページの「お問い合わせフォーム」から「退会希望」と連絡

まず退会を希望する場合、ログインした状態でマイページにアクセスし、メニュー内の「お問い合わせフォーム」から申請を行います。

件名や内容欄には「退会希望」と明記しておくと、対応がスムーズになります。

この時点ではまだアカウントは削除されませんが、フォームからの問い合わせが“退会手続き開始の合図”になります。

平日であれば比較的早くサポートから返信が届きますが、土日祝日は時間がかかることもあるので余裕を持って申請しましょう。

自動で完了する仕組みではないため、「申請後、何もしなくていい」というわけではなく、返信を受けてからのやり取りをきちんと確認して進めることが大切です。

やや手間はありますが、安心して確実に退会できます。

手順２・サポートチームからの案内に従って手続き完了

お問い合わせフォームから「退会希望」の連絡を送信すると、つくりおき.jpのサポートチームから折り返しの案内が届きます。

そこには退会に関する最終確認事項や、削除されるデータについての注意事項などが記載されているので、しっかり目を通して返信しましょう。

返信の中で「退会を最終的に希望する」と伝えると、サポート側で手続きが完了し、アカウントが正式に削除されます。

削除後はログインできなくなるため、再度利用したくなった場合は新たにアカウントを作り直す必要があります。

特に履歴やクーポン、設定情報なども完全に消えるため、あとで復元したい内容がある場合は事前にメモやスクリーンショットで保存しておくと安心です。

つくりおき.jp 退会（アカウント削除）の注意点について

つくりおき.jpを退会する前に、いくつか確認しておきたい大切なポイントがあります。

退会とは、単に配送を止める「スキップ」や「停止」とは異なり、アカウントそのものを削除する手続きのことを指します。

そのため、すべてのデータが完全に削除され、再度利用したい場合は一から登録し直す必要があります。

また、保有していたクーポンや購入履歴、配送先情報なども引き継がれません。

「しばらく使わないだけだから…」という方は、スキップ機能や配送の一時停止を利用する方が、再開時にスムーズでおすすめです。

退会は最終手段として、納得したうえで進めるのがベストです。

サービスを再開する可能性が少しでもある方は、一旦“停止”にとどめておくと後悔しない選択ができます。

注意点１・再登録には最初から個人情報の登録が必要になる

退会を完了すると、つくりおき.jpのシステム上に残っていた個人情報やアカウント設定、支払い情報などがすべてリセットされます。

つまり、またサービスを利用したくなった場合は、新規会員として一から情報を登録し直さなければなりません。

メールアドレス、住所、クレジットカード情報などをもう一度入力する手間が発生しますので、「いつかまた利用するかも」と思っている方は退会ではなく“一時停止”を選ぶのが賢明です。

また、過去のメニュー履歴や配達スケジュールの参照もできなくなるため、再開時に以前の内容を見返したい方は退会前にスクリーンショットなどで保存しておくと安心です。

完全に削除する前に、自分の利用状況と今後の予定を照らし合わせて判断するのがおすすめです。

注意点２・購入履歴、クーポン情報、登録データなど全てが削除される

つくりおき.jpを退会すると、それまでに使用したクーポン情報や、残っていた割引の権利、過去の購入履歴、登録済みの配送先など、アカウントに紐づくすべてのデータが完全に削除されます。

このため、「あとで履歴を見返したい」「過去の注文を参考にしたい」「以前もらったクーポンをもう一度使いたい」といったことができなくなります。

すべての情報が初期化されるため、再登録時にも引き継ぎはできません。

利用再開の可能性がある場合は、あえて退会せず、スキップや停止といった機能を活用する方が柔軟に対応できます。

もし退会前に確認しておきたい情報がある場合は、あらかじめメモを取っておくなどの準備をしておくと、後悔することなく安心して手続きを進められます。

つくりおき.jpの口コミは？食材の安全管理や衛生管理は？子供や高齢者が安心して利用できるのか調査しました

つくりおき.jpは、プロのシェフが手作りした家庭料理を、冷蔵で自宅まで届けてくれる人気の宅食サービスです。

忙しい方や料理が苦手な方にとっては非常に便利な存在ですが、「子供に食べさせても大丈夫？」「高齢の両親にも安心して利用させられる？」といった衛生面や食材の安全性が気になる方も多いのではないでしょうか。

特に、大量調理を行う宅食サービスでは、調理環境や衛生管理がしっかりしていなければ食中毒やアレルギーなどのリスクが伴う可能性もあります。

この記事では、つくりおき.jpの調理体制や安全対策、使用している食材の管理方法について詳しく解説します。

小さなお子さまやご高齢の方にも安心して利用してもらえる理由を、実際の運営体制に基づいてわかりやすくご紹介していきます。

安全な理由１・徹底した衛生管理体制のもとで調理

つくりおき.jpでは、家庭の台所とは比べ物にならないほどの徹底した衛生管理体制のもとで、すべての料理が調理されています。

調理が行われるのは、専門の大型調理施設「セントラルキッチン」。

この施設では、食材の搬入から下処理、加熱、盛り付け、包装に至るまで、すべての工程で衛生チェックが行われています。

スタッフも毎日の健康チェックや衛生教育を受けており、クリーンな環境で調理を徹底しています。

また、使用する機器や調理台などの設備も定期的に洗浄・殺菌が行われ、菌の繁殖リスクを最小限に抑える仕組みが整っています。

まるで医療機関並みとも言えるレベルの管理体制によって、安心して口にできる料理を提供しているのが特徴です。

専門の大型調理施設（セントラルキッチン）で調理/衛生管理を徹底している

つくりおき.jpのすべてのお惣菜は、専門の大型施設「セントラルキッチン」で調理されています。

この施設は家庭の台所とは異なり、調理専用のプロフェッショナルな環境が整っており、常に温度管理・衛生チェックが行われています。

たとえば、食材の搬入時には入荷検品を実施し、異物混入や品質劣化がないかを細かく確認。

また、調理するスタッフも衛生服・キャップ・マスク着用を義務付けられ、手洗いやアルコール消毒を徹底することで、万が一の菌やウイルスの混入を防いでいます。

さらに、厨房内はゾーニング（エリア分け）によって、加熱前と加熱後のエリアが分かれており、交差汚染のリスクを回避しています。

このような体制のもとで作られた料理だからこそ、小さな子供やご高齢の方でも安心して食べることができるのです。

HACCP（ハサップ）方式に準拠して管理している/国際基準での衛生レベルが担保されている

つくりおき.jpの調理施設では、国際的な衛生管理手法である「HACCP（ハサップ）」に準拠した体制で運営されています。

HACCPとは、食品の製造や加工の全工程において、どこにリスクがあるかを事前に洗い出し、それを未然に防ぐための監視・管理を徹底する仕組みです。

つまり、「問題が起こってから対応する」のではなく、「起こさないための管理を常に行う」という考え方です。

この方式を採用することで、細菌や異物混入などのリスクが低減され、より安全な食品提供が可能になります。

特に子供や高齢者のように食に対する抵抗力が弱い人にとって、こうした基準を守って調理されているというのは大きな安心材料です。

国のガイドラインに準じた管理体制により、毎日の食卓に“安全”という信頼感を届けてくれるサービスです。

安全な理由２・専属のプロの料理人（シェフ）が手作りしている

つくりおき.jpの魅力のひとつは、なんといっても専属のプロの料理人が毎週手作りしているという点です。

すべてのメニューは、決められたレシピだけで機械的に大量生産されているわけではなく、料理のプロによって一品一品ていねいに調理されています。

手作りの温かみがあるだけでなく、食材の状態を見ながら火加減や味付けを調整できるのも、手作りならではの強みです。

さらに、調理現場ではHACCP（食品衛生管理手法）に準じた衛生管理が徹底されており、手洗いやアルコール消毒、調理器具の洗浄、温度管理などを毎日細かくチェック。

大量生産型の冷凍食品とは違い、家庭の延長のような安全性を大切にしており、小さな子どもや高齢の家族にも安心して提供できる体制が整っています。

人の手によって一品一品ていねいに作られている

つくりおき.jpの料理は、すべて専属のプロのシェフによって手作りされています。

機械で自動的に製造された冷凍弁当とは違い、野菜の切り方ひとつにも気を配り、味のしみ込み方や見た目のバランスも考えられているため、まさに“人の手の温もり”を感じられる家庭料理が届くんです。

そのため、日々忙しくても「ちゃんと食べている感」があり、心も満たされる食事になります。

大量生産にありがちな味のバラつきもなく、丁寧な仕事を感じられる仕上がりになっています。

調理過程でも、シェフたちは衛生管理の研修を受けた上で作業しており、手袋や帽子の着用、器具の洗浄など細部に至るまで厳しくルールが定められています。

このような手作り体制が、安心と信頼につながっているのです。

毎日徹底した手洗い・アルコール消毒・温度管理が行われています

つくりおき.jpの調理現場では、衛生管理においても非常に高い基準が設けられており、毎日の作業前後には徹底した手洗い・アルコール消毒が義務付けられています。

作業場に入る前には体温測定や健康チェックも行われ、体調に不安があるスタッフは調理に関わることができません。

また、調理中の温度管理にも厳しいルールがあり、肉や魚などの食材は冷蔵庫で適正温度で保管され、加熱調理の際も芯温チェックなどを行いながら安全性を確保しています。

調理後も急速冷却や冷蔵保管によって、菌の繁殖を防ぎ、より安心して食べられる状態で届くよう管理されています。

工場任せではない「人による衛生の意識」が行き届いているのも、つくりおき.jpの強みのひとつです。

大量生産型の冷凍弁当とは違い子供や高齢者に安心して食べてもらえる仕組み

つくりおき.jpの料理は、大量生産される冷凍弁当とは大きく異なり、少量ずつ手作りされた“やさしい家庭料理”です。

そのため、添加物や保存料の使用が最小限に抑えられており、味付けも濃すぎず素材の風味を活かした仕上がりとなっています。

小さな子どもや、噛む力・飲み込む力が弱くなってきた高齢者にもやさしく、安心して食べてもらえる内容です。

とくに冷凍ではなく冷蔵での配送である点も、温めた時の風味や食感に影響を与えにくく、口当たりもやわらかく仕上がるため、幅広い世代にフィットします。

「身体にやさしい食事を家族に届けたい」と思っている方にとって、つくりおき.jpの手作り惣菜はぴったりの選択肢です。

安全性・品質ともに信頼できるサービスといえるでしょう。

安全な理由３・素材選びにもこだわり

つくりおき.jpでは、調理工程だけでなく、その前の“食材選び”にも徹底したこだわりがあります。

使用する野菜やお肉、お魚は、可能な限り国産のものを中心に選定されており、仕入れの段階で厳格な基準を設けたチェックが行われています。

たとえば、残留農薬の検査、産地の安全性評価、鮮度の確認など、目に見えない部分にも注意が払われているのです。

こうした取り組みにより、家族や子ども、高齢者にも安心して食べさせられる“日常に馴染む食事”が実現されています。

また、調味料や添加物についても必要最小限に抑える方針が取られており、保存のためではなく「おいしく、健康的に食べられる」ことを第一に考えた料理が届けられるのが、つくりおき.jpの安全性を支える大きなポイントです。

国産食材を中心に選定している

つくりおき.jpでは、食材の安心・安全を第一に考え、国産の野菜や肉・魚を中心に調達しています。

もちろんすべてが100%国産というわけではありませんが、入手困難な場合を除き、できる限り国産を選ぶよう努めています。

とくに野菜は、季節や産地に応じて最も新鮮なものを選定し、調理される直前に仕入れを行うため、素材本来の味わいを最大限に引き出すことができます。

安心して口にできることはもちろん、「国産だからこその風味の良さ」や「安心感」を大切にしている方にも納得いただける品質となっています。

お子さまがいる家庭や、日々の食材選びに気を使っている方には、こうした取り組みがサービス選びの大きな決め手になるかもしれません。

野菜・肉・魚、すべての素材に仕入れ時の検査基準を設定している

つくりおき.jpでは、仕入れの段階から食材の安全性に強くこだわっています。

野菜であれば残留農薬の検査、お肉や魚であれば衛生的な管理環境で育てられたものかどうかをチェックし、基準をクリアしたものだけを使用しています。

また、納品時には異物混入や鮮度チェックも行われており、鮮度が少しでも落ちている食材は使用されません。

さらに、魚介類については産地や水揚げ時期も細かく確認されており、味だけでなく“安全な経路で届いた食材かどうか”を常に意識して調達が行われています。

すべての素材が「食べる人の健康につながる」ことを前提にして選ばれており、信頼できる素材の集まりから生まれる料理は、家庭の安心感をそのまま食卓に届けてくれます。

化学調味料や保存料の使用を最小限にしている

つくりおき.jpでは、素材本来の味を大切にする方針から、化学調味料や保存料の使用をできる限り控えたレシピ構成になっています。

たとえば旨みを足すためのアミノ酸系調味料や、保存性を高める添加物などは「必要最低限」に留められており、塩・砂糖・醤油などの基本的な調味料をベースに味付けがされているのが特徴です。

このため、口に入れた時の違和感が少なく、自然な味の広がりを楽しむことができます。

添加物に敏感な方、小さなお子さまがいる家庭、高齢のご家族と一緒に食べたい方にとっては、「何が入っているか分からない不安」が少ないという点で大きな安心材料となります。

毎日の食事だからこそ、やさしい味わいと信頼できる中身を重視したいですね。

安全な理由４・冷蔵配送で温度管理バッチリ

つくりおき.jpが高く評価されている理由のひとつに、冷蔵配送による温度管理の徹底があります。

調理されたお惣菜は、作ったその日のうちに急速冷却され、鮮度と風味をしっかり閉じ込めた状態で冷蔵配送されます。

この工程により、食材の味や食感が損なわれず、作りたてに近い状態で届けられるのが特徴です。

また、配送中も適切な温度管理が徹底されており、冷蔵便で確実に保冷状態が維持されるため、菌の繁殖などのリスクを最小限に抑えることができます。

さらに、消費期限は基本的に4日間以内と設定されており、「できるだけ早く、安全に食べきれる」設計になっている点も安心材料のひとつです。

こうした徹底した品質管理体制が、つくりおき.jpの“信頼できる宅食”としての評価につながっています。

作ったその日のうちに急速冷却→冷蔵配送

つくりおき.jpの食事は、調理が完了したらすぐに急速冷却されるのが特徴です。

これは、食中毒の原因となる細菌の繁殖を防ぐために非常に効果的なプロセスで、冷却と同時に食材の味や食感を保つことにもつながっています。

冷却後はすぐにパッケージングされ、冷蔵状態のまま配送されるので、お届け時点でも安心して食べられる鮮度が保たれているんです。

冷凍と違って解凍の手間もなく、レンジで温めるだけでおいしく食べられるのもこの冷蔵配送ならではのメリット。

衛生的な環境で調理し、その日のうちに急速冷却して配送、という流れがしっかり組まれているため、家庭で作るよりも安全性が高いと感じる方も多いのではないでしょうか。

配送時の保冷管理も徹底している

どんなに調理や冷却を丁寧にしていても、配送中の温度が不安定であれば、食品の安全性は確保できませんよね。

つくりおき.jpではこの点にも配慮が行き届いていて、配送中の温度管理を徹底する体制が整っています。

食品専用の冷蔵配送便を使用しているため、配達中も一定の温度で保たれ、冷蔵保存が必要な食材にも安心です。

また、時間帯指定ができることで、配送を受け取るタイミングもあらかじめ予定しやすく、受け取り後すぐに冷蔵庫に保管することで、より高い安全性をキープできます。

万が一、外出などで受け取りが難しい場合でも、再配達対応があるので安心。

「届くまでが冷蔵庫の中」と言えるような高レベルの品質管理が、つくりおき.jpの大きな信頼につながっています。

賞味期限も4日間以内という安全設計

つくりおき.jpの賞味期限は、配達日を含めて原則4日間以内と短めに設定されています。

これを聞くと「ちょっと短いかも？」と感じる方もいるかもしれませんが、実はこの設計こそが“安全へのこだわり”の証です。

長く保存できるよう添加物を使うのではなく、自然な調理と冷蔵保管による安全性を追求しているからこそ、あえて短い賞味期限が設定されているのです。

この短期間に食べきることで、食品が劣化する前に安全においしくいただけるというメリットもあります。

もちろん、どうしても食べきれないときは冷凍保存することもできますが、最もおいしい状態で味わえるのはやはり冷蔵のまま食べるタイミング。

安全とおいしさを両立するための工夫が、ここにも詰まっています。

安全な理由５・体に優しい味付け設計

つくりおき.jpの料理は、味つけの面でも健康や安全にしっかり配慮されています。

管理栄養士の監修のもと、塩分やカロリーはもちろん、脂質や添加物の量にも注意が払われており、食べる人の体に優しい献立が日々届けられます。

濃すぎないけれどしっかり味が感じられる、そんな絶妙なバランスが特徴で、毎日食べても飽きがこないよう工夫されているんです。

特に高血圧が気になる方や、ダイエットをしている方、小さなお子さんやご高齢の方がいる家庭でも安心して利用できる味設計になっています。

また、過剰な添加物を避け、素材の味を活かしたシンプルな調理が多いことも、健康志向の方に支持されている理由のひとつです。

毎日の食事を見直したいと思っている方にこそ、ぴったりのサービスです。

塩分控えめ（高血圧対策にも配慮）だから血圧が高めな方にもおすすめ

つくりおき.jpでは、日常の健康管理を意識した塩分設計がされています。

外食やコンビニ弁当では塩分が高くなりがちですが、こちらのメニューは1食あたりの塩分量が控えめに設定されており、高血圧予防や生活習慣病対策を意識している方にも安心して食べられる内容になっています。

濃い味に慣れている人にとっては少し物足りなく感じるかもしれませんが、食材の旨味や出汁をうまく活かしており、優しい味でも満足感が得られる工夫がされています。

また、薄味にすることで素材本来の味を楽しめるのもポイント。

「健康を気にし始めたけど、料理するのは大変」と感じている方には、無理なく減塩生活を始められる良いきっかけになるかもしれませんね。

カロリー設計も意識/ダイエット中や健康志向の人にもおすすめ

つくりおき.jpではカロリー管理にも気を配っており、1食あたりの総カロリーがバランスよく設計されています。

これは、ダイエット中の方や日々の体重管理を意識している方にとって非常に嬉しいポイントです。

低カロリーでありながら、たんぱく質や食物繊維などの栄養素はしっかり摂取できるように工夫されており、単なる「カロリーカット」ではないのが特徴です。

特に、間食が増えがちな在宅ワーク中などでも、食事のカロリーが安定していれば調整がしやすくなります。

また、メニューの内容が日替わりで変化するため、ダイエットにありがちな「飽き」も防げます。

「食べながら痩せる」「我慢しすぎない健康生活」を送りたい方に、ぴったりの宅食スタイルです。

和食中心で、油脂分も控えめ/子供や高齢者などさまざまな年代の人におすすめ

つくりおき.jpの献立は、全体的に和食を中心としたやさしい味わいになっているため、小さなお子さんからご高齢の方まで、幅広い世代に安心しておすすめできます。

脂っこさや濃い味を避けたメニュー構成は、日々の健康を気にする方にとって理想的な内容です。

例えば、揚げ物よりも蒸し物や煮物を多く取り入れることで、油脂の摂取量を自然と抑えつつ、食べごたえや満足感もキープしています。

また、噛みやすく消化しやすいメニューが多いので、咀嚼力や胃腸の弱い方にも配慮された内容です。

自炊が難しい家族の食事管理にも役立つほか、健康に気を配る家庭の“毎日のごはん”として、つくりおき.jpはまさにぴったりの選択肢だといえます。

つくりおき.jpの口コミは？注文方法や利用方法・食べ方について詳しく解説します

つくりおき.jpは、冷蔵で届く手作り惣菜が人気の宅食サービスです。

料理のクオリティや味の満足度が高く、忙しい人や一人暮らしの方から高評価を集めています。

ただし、他の宅配弁当と少し違う点として「LINEでの注文」「冷蔵配送」「自分で温めるスタイル」など、独自の利用方法があるため、はじめての方にとっては最初に知っておきたいポイントがいくつかあります。

この記事では、つくりおき.jpを実際に注文する方法から、届いた商品の温め方、注意点などをわかりやすくご紹介していきます。

「試してみたいけどどう始めればいいの？」という方も、この記事を読めばすぐに使いこなせるようになりますよ。

初回利用やお試しを検討している方にもぴったりの内容です。

つくりおき.jpの注文はLINE内の注文ページのみ/まずは公式LINE に登録しましょう

つくりおき.jpの注文は、公式LINEアカウントを利用して行うのが基本です。

一般的な宅食サービスのように公式サイトでカートに商品を入れる方式ではなく、LINE内にある「注文ページ」から操作を行います。

まずは上記リンクから公式LINEに登録し、「注文する」ボタンから希望のプラン（週3食 or 週5食）と配送日程を選ぶことで注文が確定します。

このスタイルはスマホだけで完結できるため非常に便利ですが、LINE未登録のままでは注文操作ができないので注意が必要です。

また、配送スケジュールやスキップの設定、解約などの管理もすべてLINEから行えるため、登録しておくとその後の操作もスムーズになります。

通知も受け取れるので、締切日を忘れず管理できるのも嬉しいですね。

つくりおき.jpをお試しで１回のみ利用したい場合/注文期限までにキャンセルまたは解約をしましょう

「まずは1回だけ試してみたい」という方にとって、つくりおき.jpは気軽にスタートできるサービスです。

定期コースではありますが、注文期限までにキャンセルやスキップを設定すれば、継続を止めることができます。

初回の注文が確定した後でも、配送の3日前まではキャンセル可能なので、その点も安心ですね。

1回限りの利用で解約したい場合は、マイページやLINE内の「サポートメニュー」から退会の手続きが可能です。

ただし、注文締切を過ぎてからのキャンセルは料金が発生するため、利用前に必ずスケジュールを確認しておくのがポイントです。

とりあえず試してみて、味や量が自分に合うかどうかを確認してから継続を判断できるので、宅食初心者にもおすすめのスタイルです。

つくりおき.jpの食べ方（電子レンジでの温め方）について

つくりおき.jpのお惣菜はすべて冷蔵で届くため、解凍の必要はなく電子レンジで温めるだけでOKです。

一般的な冷凍宅食と違い、冷蔵だからこそ食材の風味や食感がしっかり残っているのが特長で、手軽さと美味しさの両方を兼ね備えています。

おかずはパックごとに個別包装されていて、加熱時間も短めで済むため、忙しい朝や帰宅後の夕飯準備にもぴったり。

パックの種類によって加熱方法が異なるため、次の見出しで詳しくご説明しますが、基本的にはレンジで1〜2分の加熱でしっかり温まります。

火を使わず安全に食事の準備ができるのも大きなメリットで、小さなお子さんや高齢の方にも安心して使っていただけます。

外食に頼らず、ちゃんとしたごはんを手軽に取り入れられる食べ方です。

通常品の場合は600Wの電子レンジで１～２分を目安に温めます

つくりおき.jpで届くお惣菜の多くは「通常品」と呼ばれる、フタ付きのプラスチック容器に入っています。

このタイプは、容器のフタを軽く浮かせた状態で電子レンジに入れ、600Wで約1〜2分加熱するのが基本です。

フタを完全に外さずに、空気穴を作るようにして加熱することで、ムラなくしっかりと温まり、素材の食感や味も損なわれにくくなっています。

加熱時間は料理の種類や量によって若干変わることがあるので、最初は様子を見ながら調整すると安心です。

たとえば、煮物や炒め物など水分の多い料理はすぐに温まりやすく、ボリュームのある主菜はやや長めに加熱すると良いでしょう。

簡単なステップで“まるで作りたて”の味わいが楽しめるのが、この通常品の魅力です。

パワーシールの場合は容器のトップシールのつまみ部分を1cmほど開けて、電子レンジで加熱します

つくりおき.jpの一部のおかずは「パワーシール」と呼ばれる耐熱パウチ容器に入って届きます。

このパウチタイプは、保存性に優れているだけでなく、コンパクトで冷蔵庫にもスッキリ収まるのが魅力です。

加熱の際は、まずトップシールについている“つまみ部分”を1cmほど開け、空気穴を作ってから電子レンジで温めましょう。

加熱時間の目安は600Wで約1〜2分程度。

中身が飛び出さず、全体がしっかり温まるように設計されているので、手軽に美味しく仕上がります。

通常品と違ってフタを開ける手間が少なく、洗い物も出ないため忙しい朝などにもぴったり。

加熱後は容器が熱くなることがあるため、火傷に注意して取り出してくださいね。

つくりおき.jpの商品は通常品・パワーシールのどちらもレンジでの加熱・冷凍庫での保存に対応しています

つくりおき.jpで提供される惣菜は、通常品もパワーシール品もどちらも電子レンジ対応となっており、日常使いにとても便利です。

また、冷蔵配送された商品ではありますが、食べきれない場合は家庭の冷凍庫で保存することも可能です。

冷凍保存しても味や食感の劣化は少なく、冷凍宅配食に近い使い方もできます。

特に予定が変わって数日食べられなくなったときなど、冷凍できるのは非常に助かりますよね。

保存の際はパックごと冷凍可能ですが、できれば密閉袋に入れると風味が保ちやすくなります。

冷凍したものは冷蔵庫で12〜24時間自然解凍してからレンジで加熱するのが推奨されています。

これにより味の劣化を抑え、手作り感あるおいしさをそのまま楽しむことができます。

冷凍保存の場合は冷蔵庫で12～24時間ほど解凍しレンジで温めましょう

つくりおき.jpの惣菜は基本的に冷蔵保存でのお届けですが、予定が合わずに食べきれない場合には冷凍保存することも可能です。

冷凍した場合は、食べる前に冷蔵庫に移し、12〜24時間ほど自然解凍してから電子レンジで温めることで、よりおいしく仕上がります。

自然解凍を行うことで、食材の食感や風味を損なわず、手作りらしい味わいを保ったまま食べられるのがポイントです。

急いでいる場合は直接レンジでの加熱もできますが、やはり自然解凍の方が全体が均等に温まりやすく、加熱ムラが起こりにくくなります。

忙しい人にとって「食べきれない分は冷凍できる」という選択肢があるのは安心感につながりますね。

ちょっとした工夫で、よりおいしく長く楽しめます。

つくりおき.jpは品質維持と防犯の観点から宅配ボックスでの配達はしていません

つくりおき.jpでは、品質保持と防犯対策のため、宅配ボックスへの配達には対応していません。

商品は冷蔵状態で配送されるため、適切な温度管理が非常に重要です。

万が一宅配ボックスに入れられてしまうと、冷却状態が保てず品質が低下してしまう可能性があります。

また、盗難などのリスクを回避するためにも、基本的には手渡しでの受け取りが原則となっています。

配送の際には、事前に希望時間帯を選ぶことができるため、自分の予定に合わせた受け取りが可能です。

どうしても受け取りが難しい場合は、配送日時の変更や、次週以降のスキップを活用するのもひとつの手です。

食の安全を守るためのルールなので、しっかり理解して上手に活用していきましょう。

配送業者が手渡しでの配送となります

つくりおき.jpの配送は、すべて「手渡し」での受け取りが基本となります。

これは、冷蔵配送という商品の性質上、温度管理を徹底するための措置です。

また、宅配ボックスを使わないことにより、万が一の盗難や誤配のリスクを最小限に抑える目的もあります。

配送時間は事前に選択できるうえ、LINEで通知も届くため、「いつ届くかわからない」という不安も少なく済みます。

受け取れない時間帯になってしまった場合は、マイページからスケジュールを変更することも可能です。

手渡しという手間はありますが、そのぶん“安心して受け取れる仕組み”が整っているのは大きな魅力。

大切な食事を、安心・安全に届けてもらえるという点で、多くのユーザーに支持されています。

つくりおき.jpの口コミは？利用できる配達エリアについて紹介します

つくりおき.jpは「冷蔵で届く手作りのお惣菜が美味しい」と人気の宅食サービスですが、全国どこでも配達されるわけではありません。

配達可能な地域は限定されており、注文前にしっかり確認しておかないと「せっかく登録したのにエリア外だった…」ということにもなりかねません。

配送の性質上、品質を保つためにも対象地域が設定されているのは納得の仕組み。

現在は関東・関西・中部・東北エリアの多くが対象になっていますが、今後の拡大にも期待が持てます。

この記事では、配送可能な地域の一覧や、エリア外の方がどう対応すべきか、注文前に確認しておくポイントなどを詳しく紹介していきます。

自分の住んでいる地域が対象かどうかを、ここでしっかりチェックしておきましょう。

つくりおき.jpの配送可能エリアの一覧

つくりおき.jpの配送エリアは、冷蔵配送という商品の特性上、現時点では日本全国というわけにはいきません。

しかし、かなり広範囲に対応しているため、首都圏や主要都市にお住まいの方は、ほとんど問題なく利用できるケースが多いです。

東北から関西にかけての都道府県が対象となっており、今後もサービスエリアの拡大が期待されています。

具体的にどの県が対象となっているのかは、以下の表をご覧ください。

自分の住まいが対象かどうか、一目でわかるようになっています。

また、地域によっては一部エリアが対象外の場合もあるため、公式LINEで郵便番号を入力して確認するのがおすすめです。

東北地方	青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県
関東地方	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
中部地方	新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県
関西地方	三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県

つくりおき.jpは配達対応エリア外からの注文はできません

つくりおき.jpでは、対応エリア外の地域からの注文は受け付けていません。

これは冷蔵配送による品質保持のために必要な措置であり、受け取りまでに時間がかかる地域では、安全性の確保が難しくなってしまうからです。

そのため、「まだ自分の地域は対象外だった」という方も、焦らず次のエリア拡大を待つのがベストです。

なお、対象エリア外の方でも、LINEの公式アカウントに登録しておけば、配達可能エリアに追加されたタイミングで通知を受け取ることもできます。

今すぐの利用はできなくても、今後に備えて登録だけしておくというのもおすすめの使い方です。

また、配送枠の混雑状況や最新のエリア情報もLINEで随時確認できますよ。

配達可能エリアは公式LINEから行うことができます

つくりおき.jpの配達エリアの確認は、公式LINEを使えばとても簡単です。

まずは「つくりおき.jp」のLINE公式アカウントを友だち追加し、表示される案内に従って「郵便番号」を入力するだけ。

すると自動的に、その地域が配達対象かどうかを教えてくれる仕組みになっています。

この方法であれば、電話やメールで問い合わせる手間もなく、すぐに結果がわかるので非常に便利です。

配送可否の判断はリアルタイムで更新されているため、「以前はダメだったけど今は対応していた」なんてケースもあるかもしれません。

配達可能エリアに入っていれば、そのまま注文やメニュー確認もLINEからスムーズにできます。

ぜひ活用してみてくださいね。

つくりおき.jpの口コミは？についてよくある質問

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpに対して「まずい」という口コミも一部ありますが、それは味の好みによる部分が大きいです。

例えば「薄味で物足りなかった」「和食中心なので飽きた」などの声がある一方で、「冷蔵なのにしっかり美味しい」「手作りの家庭料理のようでほっとする」といった高評価も多く見られます。

実際に調理しているのはプロのシェフで、作りたてを急冷して冷蔵配送しているため、冷凍にありがちなパサつきや水っぽさがないのが特長です。

味付けも健康を意識した優しい味が中心なので、濃い味を好む人にとってはやや控えめに感じられるかもしれません。

気になる方は一度少量で試して、自分に合うか確かめてみるのがおすすめです。

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpでは、食材の安全性を重視しており、国産を基本としながらも、一部に中国産などの海外食材を使用している場合もあります。

たとえば、たけのこの水煮やきくらげなど、国産が安定的に確保しにくい食材については、安全基準を満たした中国産を使用することがあります。

ただし、すべての輸入食材は日本国内で再検査・加工され、残留農薬や有害物質の検査も実施済みのものに限って採用されています。

さらにHACCP方式による衛生管理が徹底されており、安全性には高い配慮がなされています。

安心して食べてもらうために、成分表示やアレルゲン情報も明記されているので、気になる方はしっかりチェックできますよ。

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

つくりおき.jpはとても人気のあるサービスなので、特定の曜日や時間帯では配送枠が早めに埋まってしまうことがあります。

特に日曜や月曜の午前中は需要が高く、数日前の時点で予約できなくなることも。

配送枠が見つからない場合は、公式LINEやマイページから別の時間帯・曜日を選び直すか、次週以降のスケジュールで再調整するのがおすすめです。

どうしても希望日が埋まってしまっている場合は、配達予定リストでキャンセルが出るのをこまめに確認することで空きが出る可能性もあります。

また、地域や商品（通常品 or パワーシール）によっても配達枠が異なるので、自分の配送エリアの詳細を事前に把握しておくことも大切です。

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpの料金は「週3食プラン」と「週5食プラン」があり、それぞれ1食あたりの料金に換算するとおよそ798円〜832円程度になります。

一般的なコンビニ弁当よりは少し高めに感じられるかもしれませんが、プロのシェフが手作りしていること、冷蔵配送で鮮度を保っていること、さらに管理栄養士監修のメニューであることなどを考慮すると、コスパは非常に高いと言えます。

しかも配送料はすべて込みの価格で、追加費用がかからないのも安心材料です。

忙しい毎日の中で「健康的で美味しいごはんを手軽に食べられる」という価値を求めている人には十分納得できる価格帯となっています。

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

つくりおき.jpは一人暮らしの方にも非常におすすめです。

1セットが2〜3人前分とたっぷり入っているので、1回で食べきれない分は冷蔵保存や冷凍保存して、数日に分けて食べることができます。

また、ごはんや汁物を自分で用意するスタイルなので、自炊の手間は減らしたいけれど完全な“おまかせ弁当”では物足りないという方にもぴったりです。

配送スケジュールも自分で希望の曜日や時間帯を選べるため、仕事や学校のスケジュールに合わせて柔軟に調整できます。

忙しい中でもしっかりとしたごはんを食べたい、でも買い物や献立を考える時間は減らしたい——そんな一人暮らしの生活スタイルにフィットする便利なサービスですよ。

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpでは、プロの料理人（専属シェフ）たちがすべての料理を手作りしています。

調理は一般家庭ではなく、業務用の調理に特化した「セントラルキッチン」と呼ばれる施設で行われており、衛生管理や調理効率が徹底された環境が整っています。

この施設では、食材の仕入れから下処理、加熱調理、盛り付け、包装までが一貫して行われ、すべての工程がマニュアル化されています。

特に、調理スタッフは定期的に衛生指導を受けており、体調管理や服装の衛生面などにも細かい基準があります。

一般の家庭調理とは比べものにならないレベルでの衛生・安全対策が施されており、安心して口にできる惣菜が毎週家庭に届く仕組みになっています。

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

つくりおき.jpでは、調理環境の衛生管理にも非常に力を入れています。

すべての作業は、HACCP（ハサップ）に準拠した衛生管理手法を導入しており、調理場の温度、湿度、器具の消毒頻度、作業者の健康状態まで細かく管理されています。

HACCPとは、食品を製造する工程で危害を起こす可能性のあるポイントを事前に洗い出し、それを継続的に監視・記録することで、リスクを未然に防ぐ仕組みのことです。

これにより、異物混入や食中毒のリスクを最小限に抑えています。

さらに調理スタッフには、手洗いや使い捨て手袋の着用、定期的な衛生講習の受講などが義務付けられており、衛生的な環境が保たれています。

子どもや高齢者のいる家庭でも、安心して利用できる理由がここにあります。

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

つくりおき.jpでは、できる限り自然な調味料を使用することを心がけています。

料理に使用される調味料は、家庭でもよく使われるような醤油、味噌、砂糖、みりん、酢などが中心で、不要な食品添加物や化学調味料の使用は最小限に抑えられています。

ただし、一部の加工食材（たとえば、かまぼこやたけのこの水煮など）に関しては、市販品を利用しているため、製造工程上で最低限の保存料や添加物が含まれている場合もあります。

とはいえ、使用されている添加物はすべて日本の食品安全基準を満たしており、安全性に問題はありません。

塩分やカロリーにも配慮したレシピが多く、健康志向の方や小さな子ども、高齢者にも安心して提供できる内容になっています。

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpでは、食材の安全性を最優先に考えており、遺伝子組み換え食品の使用についても十分に配慮されています。

具体的には、使用する主要な原材料については、遺伝子組み換えでないものを優先して採用しており、国の基準に基づいた表示と管理を行っています。

ただし、一部の加工食品や調味料に関しては、原材料の中に遺伝子組み換え由来の成分が含まれている可能性もゼロではありません。

その場合も、日本の厳しい食品衛生法に準じた製品を選定しており、食品の安全性や人体への影響が出ないことが確認された範囲内でのみ使用されています。

不安な場合は、商品ごとに公開されている原材料一覧や成分表示を確認することができます。

安心して食事ができるよう、透明性ある情報提供にも努めているのが特長です。

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpには、「週3食プラン」と「週5食プラン」の2種類があります。

両プランの最大の違いは、1週間に届く回数とそれに応じたボリューム感、そして1食あたりの価格にあります。

週3食プランは「まず試してみたい」「週の半分は自炊する」という方にぴったりで、必要なタイミングにだけ利用したいライトユーザー向けです。

一方、週5食プランは「平日はすべて宅食に任せたい」「仕事終わりに料理したくない」という方におすすめ。

ボリュームも満足感があり、1食あたりの価格も週3食より少し安めに設定されています。

価格の面でも、週5食プランの方が1食あたりのコスパは高くなります。

生活スタイルに合わせて選べるので、無理なく続けやすいのが特徴です。

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpでは、和食をベースにした家庭的なお惣菜が中心に届きます。

毎週変わる4〜5品のメニューは、主菜、副菜のバランスが良く、肉料理や魚料理、野菜たっぷりの炒め物、煮物、サラダ風の副菜などバリエーション豊かです。

栄養バランスに配慮された構成で、管理栄養士が監修しているため、カロリーや塩分など健康面に気をつかう方にも安心。

さらに、素材の味を活かした薄味設計になっているため、子どもや高齢者にもやさしい味付けです。

中にはスパイスを使った洋風メニューや中華風のおかずなども取り入れられており、飽きがこない工夫もなされています。

家庭では手間のかかるメニューも、温めるだけで食べられるのは本当に助かります。

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

現在のところ、つくりおき.jpではユーザーがメニューを個別に選ぶことはできません。

すべてのメニューは週ごとに運営側が決めたラインナップが提供されるスタイルで、ユーザーごとのカスタマイズには対応していない仕様です。

ただし、毎週届くメニューは季節の野菜や旬の食材を使ったものが多く、栄養バランス・味のバリエーションも考慮されています。

また、翌週以降のメニューは事前にLINEやマイページで公開されるため、「このメニューなら頼みたい」「今週はスキップしよう」といった判断も可能です。

今後、選べるメニュー機能の導入が期待されていますが、現時点でも飽きないような工夫と安心感のあるレパートリーで、食卓をサポートしてくれます。

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpでは、すべてのメニューにおいてアレルゲン情報の表示を行っています。

ただし、個別にアレルギー除去や特定食材の除外といった「カスタマイズ対応」は現時点では行っていません。

アレルギーをお持ちの方は、事前に公式サイトや注文画面に記載されている原材料一覧やアレルゲン情報を確認することが推奨されています。

特に卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生など、特定原材料7品目については表示が義務付けられており、しっかりと記載されています。

ただし、製造工場では複数の食材を扱っているため、コンタミネーション（混入）のリスクが完全にゼロとは言えません。

重度のアレルギーがある場合は、安全性を最優先に、医師と相談した上でのご利用をおすすめします。

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

はい、つくりおき.jpではすべての商品にしっかりとした成分表示が行われています。

届いたお惣菜には、カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、塩分といった栄養成分がそれぞれ明記されており、健康に気を遣う方や食事制限のある方でも安心して利用できます。

また、アレルゲン表示も行われており、小さなお子さまや食物アレルギーのある方がいるご家庭でも、安心して献立を選ぶことができます。

商品に貼られたラベルや、注文時に届く詳細案内にも表示されていますので、気になる方は事前にチェックしておくと安心です。

特に、糖質や塩分を気にしている方、ダイエット中や健康管理を意識している方には、成分が明確に分かることは大きな安心材料になります。

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpで届くお惣菜は「冷蔵」の状態で配送されます。

冷蔵配送の大きなメリットは、冷凍とは異なり、食材の風味や食感が保たれやすい点です。

解凍の手間もなく、食べたいときにすぐ電子レンジで温めるだけで食べられるため、忙しい日にも非常に便利です。

届いた料理はそのまま冷蔵庫に保管して、消費期限内（お届け日から約4日間）で食べきるスタイルとなっており、まさに“作りたての美味しさ”を日常に取り入れることができます。

また、冷凍ではないので冷凍庫のスペースを圧迫することもなく、保存場所の確保にも困りません。

味も食感も家庭で作った料理のようなナチュラルな仕上がりなので、小さなお子さんから高齢の方まで食べやすい内容となっています。

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

はい、つくりおき.jpでは配送時間帯を事前に選ぶことができるため、スケジュールに合わせて受け取りやすい仕組みになっています。

エリアによって異なりますが、東京23区内では「8:00〜10:00」「14:00〜16:00」「18:00〜20:00」「19:00〜21:00」など複数の配送枠が用意されており、注文時に希望の時間帯を選択することができます。

また、LINEでも事前に配送予定の通知が届くため、受け取り忘れを防ぐことができるのも嬉しいポイントです。

時間指定が可能な分、仕事や家事で忙しい方でも計画的に受け取りができ、冷蔵品の鮮度をしっかり保ったまま手元に届く仕組みとなっています。

安心して毎週の食事を任せられる、信頼できる配送体制が整っています。

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpでは、現在のところ「置き配」には対応していません。

というのも、料理は冷蔵状態で届けられるため、温度管理が非常に重要になります。

不在時に常温のまま放置されると、品質の劣化や衛生面でのリスクが高まってしまうため、確実に手渡しでの受け取りが必要です。

どうしても受け取りが難しい場合は、配送枠の変更や、他の時間帯での再配達を事前に相談することができます。

また、注文時にはLINEからも配送日や時間の変更を申請できるため、日常の予定にあわせて柔軟に対応できるようになっています。

将来的に置き配に対応する可能性もありますが、現在は「確実な受け取り」を前提に、安全な品質管理を重視した配達スタイルが採用されています。

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpでは、配送料は基本的に「無料」となっており、商品価格にすでに送料が含まれているスタイルになっています。

これは利用者にとってとてもわかりやすく、あとから追加で費用がかかる心配がないため安心です。

冷蔵便での配送というコストのかかるスタイルであっても、全国一律ではなくエリア限定のサービスにすることでコストを抑え、送料込みの料金設定が実現されています。

毎週の食事として継続利用するには、こうした明瞭な価格設計はありがたいですよね。

なお、一部の遠方エリアや離島など、対応していない地域もあるため、初めて利用する前に自分のエリアが配送対象かどうかを確認しておくと安心です。

シンプルな価格設定は、利用のハードルを大きく下げてくれます。

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの支払い方法は、現在のところ「クレジットカード決済」に限られています。

VISA・MasterCard・JCB・AMEXなど、主要なブランドに対応しており、LINE連携時にカード情報を登録することで、毎週の決済が自動で行われる仕組みです。

一度登録してしまえば、以後は手続き不要で、配送ごとにスムーズに支払いが完了します。

現金払いやコンビニ払い、電子マネーなどの決済手段には対応していないため、クレジットカードを持っていない方は利用が難しい点には注意が必要です。

また、クレジットカード情報はLINE上では保存されず、安全な決済プラットフォームを通じて処理されているため、セキュリティ面でも安心して利用できます。

手間のない支払いで、継続利用しやすいのも魅力です。

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

はい、つくりおき.jpでは、注文締切後のキャンセルについては原則として「全額料金が発生」する仕組みになっています。

なぜなら、つくりおき.jpは完全受注生産で運営されており、注文数に応じて食材の仕入れ・調理を行っているためです。

締切後にキャンセルしてしまうと、既に調理準備が進んでいたり、食材のロスにつながるため、やむを得ず全額負担となります。

注文の締切は、配送希望日の2〜3日前（地域により異なる）となっているため、利用者側もスケジュールを確認し、忘れずにスキップやキャンセル操作を行うことが大切です。

LINE通知やマイページのスケジュール管理から簡単に操作できるので、「うっかり忘れ」に気をつければ、無駄なく上手に利用することができます。

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jp の口コミは？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍